Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Плавание: лучшие программы тренировок

1 байт добавлено, 9 лет назад
Нет описания правки
300 м HP с колобашкой, следите за хорошим вращением тела + 20 с
200 м ласты ↑«Сломанная стрела» ↓свободно в/с + 15 с  100 м в/с, плавно и спокойно
'''Полная дистанция''' 1000 м
Анонимный участник

Навигация