1078
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Биометрические данные
Предплечье: 45 см
[[Жим лежа]]: 225 кг (495 фунтов) в течение 3 повторений
[[Приседание со штангой|Приседания]]: 265 кг (585 фунтов) в течение 2 повторений
[[Тягаблока на бицепс|Тяга]]: 265 кг (585 фунтов) для 1 повторения
Штанга Curl: 125 кг (275 фунтов) в течение 3 повторений.<ref>http://massivejoes.com/athlete-interviews/rich-piana-the-mutant-bodybuilder-interview</ref>
