Изменения

Жим гантелей лежа

122 байта добавлено, 9 лет назад

→‎Читайте также

*[[Жим лежа]]

*[[Жим лежа на тренажере Смита]]

*[[Жим гантелей на наклонной скамье]]

*[[Как составить тренировочную программу]]

*[[Лучшие программы тренировок на массу]]

1631

правка