Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Костюм-сауна

113 байт добавлено, 9 лет назад
Обертывание
Изготовители и поставщики уверяют, что костюмы-сауны помогают в похудении за счет увеличения скорости [[Обмен веществ|обмена веществ]]<ref>Sauna Suit Store. "How The Sauna Suit Works". saunasuitstore.com. http://www.saunasuitstore.com/page.html?id=31</ref> и сжиганию [[Калорийность питания при похудении|калорий]].<ref>Sauna Suit Store. "Benefits of Sauna Suits by Elite Sports Nutritionist Fred Brown". saunasuitstore.com. http://www.saunasuitstore.com/page.html?id=30</ref> Однако ученые утверждают, что единственный значимый критерий влияющий на снижение массы тела − эффект временной потери жидкости, который мгновенно восстанавливается при утолении жажды.<ref>"Do I burn more calories when in a sauna suit?". boxingdepot.com. http://www.boxingdepot.com/question-125-Do-I-burn-more-calories-when-in-a-sauna-suit.html </ref><ref>http://www.military.com/military-fitness/weight-loss/weight-loss-myths</ref> Так же ученые не исключают психический фактор, поскольку человек в таком костюме больше мотивирован к продолжительным физическим нагрузкам. Увеличение температуры тела и, как следствие, потоотделения, создает впечатление "хорошей тренировки".
== Обертывание Очистка организма ==
Костюм-сауна нередко применяется в оздоровительных центрах для обертывания тела. Сначала на тело наносят смесь из минеральных или растительных веществ, а затем надевают костюм. Цель процесса - "очистить организм от шлаков через пот, которые выводятся с потом", тем не менее доказательная медицина не поддерживает идею "зашлаковывания" организма.<ref>http://www.buzzle.com/articles/sauna-suit-benefits.html</ref> Sauna suits are often worn specifically for such sweat excretion rather for exercise or weight loss.
== Лечение псориаза ==

Навигация