3436
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
== Особенности ==
'''Большая ягодичная мышца ''' (''m. gluteus maximus'') разгибает [[Бедро, тазобедренный сустав и таз|бедро ]] и стабилизирует таз в сагиттальной плоскости. Ее тонус повышается при смещении центра тяжести вперед от линии тазобедренных суставов. Помимо нижеприведенных функций она совместно с [[Напрягатель широкой фасции|напрягателем широкой фасции]] за счет прикрепления к подвздошно-большеберцовому тракту (ПБТ) стабилизирует бедро.
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
</table>
=== Разгибание бедра. Функциональные мышечные тесты ===
[[Image:Mishci_anatomiya94.jpg|Функциональные мышечные тесты]]
'''Клиническая значимость'''
*В данную мышцу не следует вводить внутримышечные инъекции!
'''Проблемы и комментарии'''
*Проведение данного теста при согнутом колене расслабляет седалищно-голенные мышцы, также участвующие в разгибании бедра.
*Перед выполнением этого теста необходимо проверить растяжимость прямой мышцы бедра.
== Участие в спорте ==
*[[Длинная приводящая мышца]]
*[[Короткая приводящая мышца]]
*[[Большая приводящая мышца]]
*[[Тонкая мышца бедра]]
*[[Верхняя близнецовая мышца ]]
*[[Нижняя близнецовая мышца ]]
*[[Внутренняя запирательная мышца ]]
*[[Наружная запирательная мышца ]]
*[[Квадратная мышца бедра]]
*[[Грушевидная мышца]]
[[Категория:Тренинг]]
