6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Упражнения с отягощением
=== Упражнения с отягощением ===
* [[Приседания с гантелями#Приседания с опущенной перед собой гантелью|Приседания с опущенной перед собой гантелью]]
* [[Наклоны вперед со штангой]]
* [[Мертвая тяга]]
