991
правка
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Статичное равновесие
== Статичное равновесие ==
{{Фредерик}}
В ходе этого упражнения задействуются поперечные мышцы живота, косые мышцы живота и мышечный корсет, который поддерживает позвоночник.
