6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
}}
[[Image:Anatomiyafitnesa.gif|right|link=http://sportwiki.to/Анатомия_фитнеса_и_силовых_упражнений_для_женщин_(Велла)]]
{{#evp:youtube|a-FPX8kWKEM|Сведение ног на тренажере|leftright|300}}
*Вспомогательное упражнение
*Изолирование одного сустава
Файл:Bb_4_202.jpg|<small>Мышцы, работающие при сведении ног на тренажере сидя: 1 — гребенчатая; 2 — короткая приводящая; 3 — длинная приводящая; 4 — большая приводящая</small>
</gallery>
== Сведение ног на тренажере ==
{{Книга тренер}}[[Image:Bb_4_203.jpg|350px|left|Сведение ног на тренажере]]