Изменения

Как составить тренировочную программу

66 байт добавлено, 8 лет назад

→‎Выносливость

*[[Развитие выносливости]]

*[[Круговая тренировка для начинающих|Круговая тренировка]]

== Тренировки в домашних условиях ==

9878

правок