1443
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Бег с элементами паркура
*''Accuracy Jump, Precision Jump («Акураси», «Точный прыжок»)'' — прыжки, в которых тщательно рассчитана [[Координация движений|координация]] и равновесие;
*''Barrel («Бочка»)'' — преодоление препятствия за счет опоры на него одной рукой и поворота спинойк нему;
*''Blind Jump («Слепой прыжок»)'' — прыжок с места отталкивания, когда точка приземления находится вне поля зрения спортсмена;
При занятии паркуром нужно быть очень внимательным: малейшая неточность может привести к серьезным [[Травмы бегунов|травмам]]!
== Читайте также ==
