|изображение = [[Image:tri2.jpg|200px|Разгибание руки с гантелью в наклоне]]

|подпись = Арнольд Шварценеггер выполняет упражнение разгибание руки с гантелью в наклоне

|движение = жимовое

|целевые мышцы = • [[Трехглавая мышца плеча|трехглавая мышца плеча]] (верхняя часть)<br />• задняя часть дельтовидной мышцы