Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Мышцы груди

183 байта добавлено, 7 лет назад
Нет описания правки
''Основная функция:'' приводит руку к туловищу, поворачивает ее внутрь: ([[Пронация|пронирует]]); ключичная часть сгибает руку. При фиксированных верхних конечностях может приподнимать ребра с грудиной и этим содействовать вдыханию, участвует в подтягивании туловища при лазании.
 
=== Тренировка ===
 
''Читайте отдельную статью:'' [[Грудные мышцы - упражнения и особенности тренировки]]
=== Малая грудная мышца ===

Навигация