6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Ручные тренажеры
Отдельно хотелось бы выделить ручные тренажеры для похудения в области живота:
*'''[[Хулахуп]]'''. Родившиеся в СССР люди Большинство людей привыкли понимать под словом хулахуп обыкновенных обруч, который крутится вокруг живота. Применять хулахуп можно дома, либо в спортивных фитнес - центрах.
*'''[[Фитбол]]'''. Фитболом называется мяч для фитнеса, в последнее время получивший высокую признательность и популярность среди людей различных возрастов. Фитбол – ортопедический мяч, который бывает различных диаметров. Изготавливается мяч из специальных материалов, способствующих эффективному воздействию в процессе тренировок.
