6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
*[[Гироскопический тренажер]]
*[[Гребной тренажер]]
== Тренажеры непрерывного движения ==
=== Стационарные велосипеды ===
* Велотренажер
* Сайкл-тренажер
=== Беговые/шаговые тренажеры ===
* [[Беговая дорожка для дома|Беговая дорожка]];
* [[Степпер]];
* [[Саммит-тренажер]];
* [[Адаптивный тренажер АМТ]];
* [[Противонаправленная лестница]];
* [[Климбер тренажер]].
=== Эллиптические тренажеры ===
: ''Читайте основную статью:'' [[Эллиптический тренажер]]
Эллиптические машины представляют собой сочетание движений восхождения по лестнице и беговую дорожку. Классический эллиптический тренажер имеет две дорожки для каждой ноги, когда спортсмен перемещает свои ноги, они описывают эллиптическое движение от этого и происходит название тренажера. Некоторые эллипсоиды имеют магнитный контроль движения с помощью которого отлично регулируется уровень нагрузки на ноги.
=== Планер тренажеры или Glider ===
[[Image:Glider_Exercise.jpg|150px|thumb|right|Планер тренажер]]
Этот тренажер имеет две разные педали для каждой ноги и усилием мышц пользователь создает "качели" для каждой ноги.
=== Гребные тренажеры ===
: ''Читайте основную статью:'' [[Гребной тренажер]]
Гребные тренажеры направлены на тренировку мышц спины и рук по средством имитации гребли на лодке.
=== Машины имитирующие горные лыжи ===
NordicTrack
== Читайте также ==
