6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
Первый патент на тренажер "Беговая дорожка" был оформлен 17 июня 1913 года.<ref>https://www.google.no/patents/US1064968?dq=training+machine+1,064,968&hl=en&sa=X&ei=LjGmUuuQBYia7Qa63IGwBg&ved=0CDQQ6AEwAA</ref>
== История ==
[[Image:Batteuse_1881.jpg|250px|thumb|right|Лошади работающие на первой конструкции по типу беговой дорожки]]
Первая беговая дорожка, а точнее, закольцованная транспортерная лента, была создана в 1875 году и предназначалась для животных. Их мускульной силой приводились в движение различные механизмы — маслобойки, прялки, водяные колеса. Вскоре транспортеры появились на заводах и фабриках, где они совершили революцию в производственном процессе. Так, в 20-х годах прошлого века с помощью транспортерных лент на заводе Ford комплектующие для сборки автомобилей быстро перемещались из одной части цеха в другую, позволив снизить себестоимость производства.
Долгое время транспортер оставался сугубо промышленным оборудованием. Лишь в 1952 году Роберту Брюсу, доктору Университета Вашингтона в Сиэтле, пришла в голову идея использовать ленточный транспортер в качестве стресс-теста для диагностики кардиологических заболеваний у пациентов.<ref>Peyman, Brooke (March 31, 2011). "Can You Lose Stomach Fat On A Treadmill?". Livestrong.com. Retrieved 2012-02-29.</ref><ref> "Exercise Treadmill". Beauty Tips Hub. Retrieved 2012-02-29.</ref> Пациент вставал на медленно движущееся полотно, и с прикрепленных к его телу датчиков снимались показания на кардиограф. Затем скорость увеличивалась, в результате складывалась клиническая картина состояния здоровья пациента. Очень скоро стало очевидно, что полученное устройство можно использовать в качестве тренажера для поддержки физической формы и в домашних условиях. На протяжении 1960-х годов беговая дорожка становится типичным оборудованием в фитнесс-центрах и квартирах.
[[Image:Begovaya_dorojka_cosmos.jpg|250px|thumb|right|Применение беговой дорожки космонавтами]]
Одним из первых производителей, включивших беговые дорожки в свою линейку спортивного оборудования, стала финская компания Tunturi. Начинавшая с выпуска дорожных велосипедов, в течение 1960-х годов Tunturi занимает ведущие позиции в производстве тренажеров. В США одним из первых производителей беговых дорожек стал AerobicsInc. Центр космических исследований НАСА оценил преимущества технологий, применяемых в беговых дорожках, и в 2000 году этот тренажер был установлен на космической станции, чтобы помочь астронавтам поддерживать форму в условиях невесомости.
С момента запуска беговых дорожек в массовое производство их конструкция, технические характеристики и функции постоянно совершенствовались. Сейчас подавляющее большинство производимых моделей имеют электропривод полотна, многие из них позволяют проводить тренировки с различной скоростью бега и углом наклона полотна, оснащены монитором сердечного ритма, мультимедийными и иными дополнительными возможностями. По мере развития технологий все больше разнообразных моделей становятся доступными по цене для среднего потребителя, и эти тренажеры остаются средством достижения хорошей физической формы человека при небольших общих затратах.
=== Преимущества ===
=== Недостатки ===
[[Image:Begovaya_dorojka_home.jpg|250px|thumb|right|Один из минусов беговых дорожек - они быстро наскучивают пользователю]]
* Многие считают беговые дорожки однообразным тренажером, к которому быстро угасает интерес<ref>https://www.verywell.com/how-to-beat-boredom-on-the-treadmill-2911979</ref>;
* Бег на тренажере развивает неестественные привычки, которые становятся очевидными при беге на открытом воздухе. В частности, короткая, прямая, быстрая походка, которая формируется при отсутствии естественного сопротивления ветру, при ходьбе в помещении;
