Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Грудино-ключично-сосцевидная мышца[править]

Грудино-ключично-сосцевидная мышца

Грудино-ключично-сосцевидная мышца (m. sternocleidomastoideus) наклоняет голову и шейный отдел позвоночника в ту же сторону и при одностороннем сокращении ротирует их в противоположную сторону. При двустороннем сокращении ротация отсутствует. Сгибание и разгибание шеи зависит от исходного положения головы. Если голова согнута, эта мышца еще больше сгибает голову и шейный отдел позвоночника; если голова разогнута, мышца еще больше разгибает голову и шейный отдел позвоночника. Действие этой мышцы на грудину и ключицу незначительно.

Начало[править]

  • Грудинная головка: рукоятка грудины
  • Ключичная головка: медиальная часть ключицы

Прикрепление[править]

  • Сосцевидный отросток

Иннервация[править]

  • Добавочный нерв (XI пара черепных нервов), шейное сплетение, С2

Функции[править]

Синергисты

Антагонисты

Атлантозатылочный сустав

Сгибание (при согнутой голове)

m. rectus capitis anterior, m. longus capitis,

m. scalenus anterior, mm. suprahyoidei,

mm. infrahyoidei

Глубокие мышцы задней области шеи, прикрепляющиеся к голове 

m. sternocleidomastoideus (при разогнутой голове)

m. levator scapulae

m. trapezius (нисходящая часть)

Разгибание (при разогнутой голове)

m. semispinalis capitis

m. longissimus capitis

m. splenius capitis

m. levator scapulae

m. trapezius (нисходящая часть)

m. rectus capitis anterior

m. longus capitis

mm. suprahyoidei

mm. infrahyoidei

Атлантоосевой сустав

Ротация в противоположную сторону

m. trapezius (нисходящая часть)

Все мышцы, действующие как антагонисты на той же стороне, становятся синергистами при сокращении на противоположной стороне

m. longissimus capitis

m. splenius capitis

m. rectus capitis posterior major

m. obliquus capitis inferior

Все мышцы, действующие как антагонисты на той же стороне, становятся синергистами при сокращении на противоположной стороне

Межпозвоночные диски и суставы (шейный отдел)

Сгибание (при согнутой голове)

m. longus colli, m. longus capitis, m. scalenus anterior, mm. suprahyoidei, mm. infrahyoidei

Глубокие мышцы задней области шеи

m. levator scapulae

m. trapezius (нисходящая часть)

Разгибание (при разогнутой голове)

m. semispinalis capitis, m. longissimus capitis,

m. splenius capitis, m. levator scapulae,

m. trapezius (нисходящая часть)

m. rectus capitis anterior, m. longus capitis,

m. longus colli, m. trapezius (нисходящая часть), 

m. scalenus anterior

Межпозвоночные диски и суставы (шейный отдел), атлантозатылочный и атлантоосевой суставы

Наклон в ту же сторону

m. splenius capitis, m. longissimus capitis,

m. rectus capitis lateralis (только атлантозатылочный сустав), mm. scaleni, m. trapezius (нисходящая часть), m. levator scapulae

Все мышцы, действующие как антагонисты на той же стороне, становятся синергистами при сокращении на противоположной стороне

Разгибание шеи. Функциональные мышечные тесты[править]

Функциональные мышечные тесты

Клиническая значимость

  • При одностороннем сокращении грудино-ключично-сосцевидной мышцы развивается кривошея.
  • Сокращение грудино-ключично-сосцевидной мышцы может усиливать шейный лордоз за счет смещения головы вперед относительно шейного отдела и сгибания шейного отдела относительно грудного.
  • Грудино-ключично-сосцевидная мышца относится к одной из вспомогательных дыхательных мышц. Лучше тестировать на гладкой поверхности.

Проблемы и комментарии

  • В данном движении также участвуют короткие мышцы области шеи (разгибатели шеи).
  • Для тестирования грудино-ключично-сосцевидной мышцы с одной стороны необходимо ротировать голову в направлении, противоположном исследуемой стороне.

Стресс-тест грудино-ключично-сосцевидной мышцы

Читайте также[править]