Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Длинная мышца шеи

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск

Длинная мышца шеи[править | править код]

Длинная мышца шеи

Длинная мышца шеи (m. longus colli) сгибает шейный отдел позвоночника и, таким образом, как и длинная мышца головы, она выступает в роли антагониста мышц задней области шеи, уменьшая шейный лордоз.

Начало[править | править код]

  • Передние бугорки поперечных отростков верхних шейных позвонков, тела нижних шейных и первых грудных позвонков

Прикрепление[править | править код]

  • Передние бугорки позвонка С1
  • Поперечные отростки нижних шейных позвонков
  • Тела верхних шейных позвонков

Иннервация[править | править код]

Передние ветви шейного сплетения, СЗ-С6

Особенности[править | править код]

М. longus colli также называют m. longus cervicis

Функции[править | править код]

Синергисты

Антагонисты

Межпозвоночные диски и суставы (шейный отдел)

Сгибание

m. sternocleidomastoideus (при согнутой голове)

m. longus capitis

m. scalenus anterior

mm. suprahyoidei

mm. infrahyoidei

Глубокие мышцы задней области шеи

m. sternocleidomastoideus (при разогнутой голове)

m. levator scapulae

m. trapezius (нисходящая часть)

Сгибание шеи. Функциональные мышечные тесты[править | править код]

Функциональные мышечные тесты

Проблемы и комментарии

  • Лучше тестировать на гладкой поверхности.

Читайте также[править | править код]