Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Обмен покоя[править]

Обмен покоя — энергетический обмен при отсутствии физической нагрузки. Поскольку некоторые органы не могут «отключиться» (сердце, мозг, дыхательные мышцы), обмен покоя измерить довольно сложно. К этому добавляется тот факт, что кроме мышечной нагрузки на интенсивность обменных процессов влияют окружающая температура, психоэмоциональное состояние, объем и состав съеденной недавно пищи и другие факторы. По этим причинам интерпретация данных об обмене покоя всегда затруднительна.

Читайте также[править]