Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Бодибилдинг

141 байт добавлено, 9 лет назад
Основные принципы бодибилдинга
'''[[О пользе силовых тренировок и упражнений|Преимущества силовой тренировки]]''' включают в себя: увеличение мышц, прочности сухожилий и связок, плотности костей, гибкости, тонуса, скорости обмена веществ и постуральной поддержки.
[[Image:Women_bb.jpg|250px|thumb|right|Женский бодибилдинг: слева мать (41 г) справа дочь (20 лет)]]
=== Терминология ===

Навигация