Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

PCT — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(→‎ПКТ от Dr. Michael Scally)
(→‎PCT - Post cycle therapy)
Строка 2: Строка 2:
 
== PCT - Post cycle therapy ==
 
== PCT - Post cycle therapy ==
 
{{Expert}}
 
{{Expert}}
−
'''PCT''' - (от англ. Post cycle therapy, в переводе "'''Послекурсовая терапия'''") - комплекс препаратов и спортивных добавок, которые применяются в [[бодибилдинг]]е и силовых видах спорта с целью минимизирования побочных эффектов и осложнений после цикла стероидных гормонов или [[Прогормоны|прогормонов]]. Послекурсовая терапия особенно важна, когда используются большие дозы гормонов или принимается одновременно два или более анаболических препарата или добавки.  
+
'''PCT''' - (от англ. Post cycle therapy, в переводе "'''Послекурсовая терапия'''") - комплекс препаратов и спортивных добавок, которые применяются в [[бодибилдинг]]е и силовых видах спорта с целью минимизирования побочных эффектов и осложнений после цикла стероидных гормонов или [[Прогормоны|прогормонов]]. Послекурсовая терапия особенно важна, когда используются большие дозы гормонов или принимается одновременно два или более анаболических препарата.  
  
−
Дословно PCT означает терапия после цикла, однако начинаться она должна с самого начала цикла и заканчивается через несколько недель после его окончания.  
+
Дословно PCT означает терапия после цикла, однако для удобства были включены прочие компоненты, которые применяются с самого начала цикла и формально в состав ПКТ не входят.  
  
 
'''Цели послекурсовой терапии'''
 
'''Цели послекурсовой терапии'''
 
[[Image:Put gormonov.jpg|250px|thumb|right|Гормональная система организма]]
 
[[Image:Put gormonov.jpg|250px|thumb|right|Гормональная система организма]]
 +
*Восстановление естественного гормонального фона - сохранение набранной мышечной массы
 +
*Борьба с [[Феномен отката|феноменом отката]]
 
*Предотвращение [[Феминизация|феминизации]] ([[Гинекомастия|гинекомастии]]).
 
*Предотвращение [[Феминизация|феминизации]] ([[Гинекомастия|гинекомастии]]).
−
*Восстановление естественного гормонального фона
 
 
*Предотвращение развития [[Атрофия яичек|атрофии яичек]] и олигоспермии
 
*Предотвращение развития [[Атрофия яичек|атрофии яичек]] и олигоспермии
 
*Профилактика и снижение других побочных эффектов
 
*Профилактика и снижение других побочных эффектов
−
*Сохранение набранной мышечной массы
 
  
−
'''Оптимальный комплекс PCT'''
+
=== Основные компоненты PCT ===
  
−
*'''[[Антиэстрогены]]''' - необходимы, в первую очередь, для предотвращения гинекомастии. Эти препараты следует принимать на протяжении всего цикла и 2-3 недели после.  
+
'''[[Антиэстрогены]]''' - необходимы, в первую очередь, для предотвращения гинекомастии. Эти препараты являются наиболее важными составляющими, часто являются обязательными.
−
**Ингибиторы ароматазы ([[Ингибиторы ароматазы|Летрозол, Анастрозол]], [[Провирон]] и другие) - во время курса, для блокирования эстрогеновых эффектов
+
*'''Ингибиторы ароматазы''' ([[Ингибиторы ароматазы|Летрозол, Анастрозол]], [[Провирон]] и другие) - во время курса, для блокирования эстрогеновых эффектов, если применяются ароматизируемые препараты ([[тестостерон]], [[сустанон]], [[метандростенолон]] и крайне незначительно - [[болденон]] и [[флюоксиместерон]])
−
**Блокаторы эстрогеновых рецепторов ([[Нолвадекс или Кломид]]) - после окончания курса в течение 2-3 недель, для восстановления секреции собственного тестостерона
+
*'''Блокаторы эстрогеновых рецепторов''' ([[Нолвадекс или Кломид|Тамоксифен, Кломифен]]) или торемифен - после окончания курса в течение 2-3 недель, для восстановления секреции собственного тестостерона. Эти препараты занимают ключевую позицию и крайне важны. Применяются после курсов любой сложности.
−
*'''[[Тестостероновые бустеры]]''' - помогают восстановить гормональный фон. Начало приема приходится на окончание курса [[Анаболические стероиды|стероидов]] и продолжается после него еще 2-3 недели с постепенным понижением дозы.
 
−
*'''[[Хорионический гонадотропин в бодибилдинге|Хорионический гонадотропин]]''' - позволяет предотвратить развитие [[Атрофия яичек|атрофии яичек]]. Начинайте прием на второй неделе курса и продолжайте еще 1-2 недели после окончания с постепенным снижением дозы.
 
−
*'''[[Гепатопротекторы]]''' - используются для защиты печени от токсического влияния стероидов. Начало приема - 2 неделя цикла, окончание - 3 неделя после цикла.
 
−
*'''[[Омега-3]]''' - для нормализации уровня холестерина и защиты сердца и сосудов. Принимается в течение всего курса и еще 2 недели после него.
 
−
*'''[[Гормон роста]]''' - может ослабить симптомы тревоги, депрессии и кардиовасуклярных осложнений после цикла анаболических стероидов. Однако препараты гормона роста очень дорогие, и поэтому не всегда включаются в послекурсовую терапию. Проводится стандартный [[курс гормона роста]], сразу после завершения приема ААС.
 
−
*'''[[Блокаторы кортизола]]''' - эти добавки подавляют катаболизм и максимально сохраняют мышцы от разрушения. Начало приема этих добавок должно приходиться на окончание курса стероидов и продолжаться 3-4 недели.  
 
  
−
''Примечание:'' вышеназванные элементы PCT перечислены в порядке значимости. Идеальная программа ПКТ включает в себя все элементы списка. Схемы приема средств подробно расписаны в соответствующих статьях. Все компоненты ПКТ совместимы друг с другом.  
+
'''[[Хорионический гонадотропин в бодибилдинге|Хорионический гонадотропин]]''' - позволяет предотвратить развитие [[Атрофия яичек|атрофии яичек]] и десенситизацию клеток Лейдига. Применяется на тяжелых курсах, продолжительностью более 6 недель. Введение начинается на второй неделе курса и продолжайте еще 1-2 недели до начала приема блокаторов эстрогеновых рецепторов.
  
−
Иногда, в качестве PCT предлагаются [[прогормоны]], однако это не правильно, потому что прогормоны - это по сути те же [[Анаболические стероиды|стероиды]]. Таким образом, вы продлеваете курс, в результате чего возрастает риск осложнений.
+
'''[[Каберголин (Достинекс)]]''' - блокатор секреции пролактина. Используется на курсе [[Прогестагены|прогестиновых]] препаратов ([[нандролон]], [[тренболон]]), которые повышают уровень [[пролактин]]а, ответственного за большинство побочных эффектов этих препаратов. Обычно принимается в дозе 0,25 мг каждые 4 дня на протяжении всего курса.
 +
 
 +
=== Дополнительные компоненты ===
 +
 
 +
*'''[[Тестостероновые бустеры]]''' - помогают восстановить гормональный фон. Начало приема приходится на мпоент полного выведения [[Анаболические стероиды|стероидов]] и продолжается после него еще 2-3 недели с постепенным понижением дозы.
 +
*'''[[Гепатопротекторы]]''' - используются для защиты печени от токсического влияния некоторых стероидов. Начало приема - 2 неделя цикла, окончание - 3 неделя после цикла. Некоторые предпочитают применять их после курса. На западе данный класс препаратов вообще не рассматривается всерьез, поскольку эффективность слабо доказана.
 +
*'''[[Омега-3]]''' - для нормализации липидного профиля и уровня [[холестерин]]а, защиты сердца и сосудов. Принимается в течение всего курса и еще 2 недели после него.
 +
*'''[[Гормон роста]]''' и [[Гормон роста или пептиды (сравнение)|Пептиды]] -  превосходные средства для сохранения набранной мышечной массы, которые также могут ослабить симптомы тревоги, депрессии и кардиовасуклярных осложнений после цикла анаболических стероидов. Однако препараты гормона роста довольно дорогие, и поэтому не всегда включаются в послекурсовую терапию. Проводится стандартный [[курс гормона роста]] или пептида, сразу после завершения приема ААС.
 +
*'''[[Блокаторы кортизола]]''' - эти добавки подавляют катаболизм и максимально сохраняют мышцы от разрушения. Начало приема этих добавок должно приходиться на окончание курса стероидов и продолжаться 3-4 недели. К сожалению высокоэффективных средств в данной категории практически нет. Из обязательных: [[аскорбиновая кислота]], [[протеин]], [[BCAA]].
 +
 
 +
{{Wow}} Препараты [[Tribulus terrestris|трибулуса]], [[цинк]]а и большинство растительных добавок не эффективны. [[Провирон]] не является оптимальным препаратом для PCT.
 +
 
 +
Все компоненты ПКТ совместимы друг с другом. Иногда, в качестве PCT предлагаются [[прогормоны]], однако это не правильно, потому что прогормоны - это по сути те же [[Анаболические стероиды|стероиды]]. Таким образом, вы продлеваете курс, в результате чего возрастает риск осложнений.
 +
 
 +
== Пример послекурсовой терапии ==
 +
 
 +
{| class="wikitable"
 +
|-
 +
! Неделя !! Тестостерон энантат !! Ингибитор ароматазы (Летрозол) !! Гонадотропин !! Тамоксифен !! Пептид или ГР
 +
|-
 +
| 1|| 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || - || - || -
 +
|-
 +
| 2 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || - || - || -
 +
|-
 +
| 3 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 500 МЕ, дважды в неделю || - || -
 +
|-
 +
| 4 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 500 МЕ, дважды в неделю || - || -
 +
|-
 +
| 5 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 500 МЕ, дважды в неделю || - || -
 +
|-
 +
| 6 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 500 МЕ, дважды в неделю || - || -
 +
|-
 +
| 7 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || - || - || -
 +
|-
 +
| 8 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 500 МЕ, дважды в неделю || - || -
 +
|-
 +
| 9 || - || 1/5 табл. через день || 500 МЕ, дважды в неделю || - || -
 +
|-
 +
| 10 || - || 1/5 табл. через день || 500 МЕ, дважды в неделю || - || +
 +
|-
 +
| 11 || - || - || -  || - || +
 +
|-
 +
| 12 || - || - || - || 20 || +
 +
|-
 +
| 13 || - || - || - || 10 || +
 +
|-
 +
| 14 || - || - || - || 10 || +
 +
|}
  
 
== ПКТ от Dr. Michael Scally ==
 
== ПКТ от Dr. Michael Scally ==

Версия 22:54, 23 июля 2013

PCT - Post cycle therapy

Strela.png Исправить ошибку
Статья прошла проверку экспертом Спортвики

PCT - (от англ. Post cycle therapy, в переводе "Послекурсовая терапия") - комплекс препаратов и спортивных добавок, которые применяются в бодибилдинге и силовых видах спорта с целью минимизирования побочных эффектов и осложнений после цикла стероидных гормонов или прогормонов. Послекурсовая терапия особенно важна, когда используются большие дозы гормонов или принимается одновременно два или более анаболических препарата.

Дословно PCT означает терапия после цикла, однако для удобства были включены прочие компоненты, которые применяются с самого начала цикла и формально в состав ПКТ не входят.

Цели послекурсовой терапии

Гормональная система организма

Основные компоненты PCT

Антиэстрогены - необходимы, в первую очередь, для предотвращения гинекомастии. Эти препараты являются наиболее важными составляющими, часто являются обязательными.

Хорионический гонадотропин - позволяет предотвратить развитие атрофии яичек и десенситизацию клеток Лейдига. Применяется на тяжелых курсах, продолжительностью более 6 недель. Введение начинается на второй неделе курса и продолжайте еще 1-2 недели до начала приема блокаторов эстрогеновых рецепторов.

Каберголин (Достинекс) - блокатор секреции пролактина. Используется на курсе прогестиновых препаратов (нандролон, тренболон), которые повышают уровень пролактина, ответственного за большинство побочных эффектов этих препаратов. Обычно принимается в дозе 0,25 мг каждые 4 дня на протяжении всего курса.

Дополнительные компоненты

  • Тестостероновые бустеры - помогают восстановить гормональный фон. Начало приема приходится на мпоент полного выведения стероидов и продолжается после него еще 2-3 недели с постепенным понижением дозы.
  • Гепатопротекторы - используются для защиты печени от токсического влияния некоторых стероидов. Начало приема - 2 неделя цикла, окончание - 3 неделя после цикла. Некоторые предпочитают применять их после курса. На западе данный класс препаратов вообще не рассматривается всерьез, поскольку эффективность слабо доказана.
  • Омега-3 - для нормализации липидного профиля и уровня холестерина, защиты сердца и сосудов. Принимается в течение всего курса и еще 2 недели после него.
  • Гормон роста и Пептиды - превосходные средства для сохранения набранной мышечной массы, которые также могут ослабить симптомы тревоги, депрессии и кардиовасуклярных осложнений после цикла анаболических стероидов. Однако препараты гормона роста довольно дорогие, и поэтому не всегда включаются в послекурсовую терапию. Проводится стандартный курс гормона роста или пептида, сразу после завершения приема ААС.
  • Блокаторы кортизола - эти добавки подавляют катаболизм и максимально сохраняют мышцы от разрушения. Начало приема этих добавок должно приходиться на окончание курса стероидов и продолжаться 3-4 недели. К сожалению высокоэффективных средств в данной категории практически нет. Из обязательных: аскорбиновая кислота, протеин, BCAA.

"Внимание" Препараты трибулуса, цинка и большинство растительных добавок не эффективны. Провирон не является оптимальным препаратом для PCT.

Все компоненты ПКТ совместимы друг с другом. Иногда, в качестве PCT предлагаются прогормоны, однако это не правильно, потому что прогормоны - это по сути те же стероиды. Таким образом, вы продлеваете курс, в результате чего возрастает риск осложнений.

Пример послекурсовой терапии

Неделя Тестостерон энантат Ингибитор ароматазы (Летрозол) Гонадотропин Тамоксифен Пептид или ГР
1 500 мг/неделя 1/5 табл. через день - - -
2 500 мг/неделя 1/5 табл. через день - - -
3 500 мг/неделя 1/5 табл. через день 500 МЕ, дважды в неделю - -
4 500 мг/неделя 1/5 табл. через день 500 МЕ, дважды в неделю - -
5 500 мг/неделя 1/5 табл. через день 500 МЕ, дважды в неделю - -
6 500 мг/неделя 1/5 табл. через день 500 МЕ, дважды в неделю - -
7 500 мг/неделя 1/5 табл. через день - - -
8 500 мг/неделя 1/5 табл. через день 500 МЕ, дважды в неделю - -
9 - 1/5 табл. через день 500 МЕ, дважды в неделю - -
10 - 1/5 табл. через день 500 МЕ, дважды в неделю - +
11 - - - - +
12 - - - 20 +
13 - - - 10 +
14 - - - 10 +

ПКТ от Dr. Michael Scally

ПКТ от Dr. Michael Scally

Послекурсовая терапия от Dr. Michael Scally, опубликованная в книге William Llewelly's Anabolics 10th издание. Схема была разработана врачами Program for Wellness Restoration (PoWeR) и с успехом применяется для лечения гипогонадизма после андрогенной заместительной терапии. Эффективность подтверждается клиническим исследованием.[1] Данная терапия рекомендована после каждого "тяжелого" курса анаболических стероидов. Оригинальная схема была обновлена в 2010 году, но по заявлениям Dr. Michael Scally изменилась незначительно. Теперь предлагается использовать гонадотропин в дозе 2000 мг вместо 2500 на протяжении 20 дней и дозировка тамоксифена составляет 20 мг.

Общая длительность терапии - 45 дней.

  • 1-20 день: 10 уколов ХГЧ по 2000 МЕ, через день, перед сном.[2]
  • 1-30 день: Кломид (кломифена цитрат), 50 мг, 2 раза в сутки.
  • 1-45 день: Нолвадекс (тамоксифена цитрат), 20 мг, 2 раза в сутки.

Лечение начинается после выведения анаболического препарата. Примерное время выведения указано на рисунке. Если ХГЧ вводился во время курса, то в составе ПКТ он не требуется, поскольку секреторная функция яичек будет сохранена.[3]

Почему нужно использовать кломид и нолвадекс вместе.

Приобретение

Заказать анаболические препараты на rusfarma.com

Читайте также

Источники

  1. ↑ http://www.medibolics.com/ScallyVergelAstractHPGA.pdf
  2. ↑ http://thinksteroids.com/articles/hcg-timing-and-dosing/
  3. ↑ http://thinksteroids.com/steroid-profiles/hcg/
Источник — «http://sportwiki.to/index.php?title=PCT&oldid=28808»