Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Эксцентрическая фаза
Версия от 15:27, 9 мая 2014; 188.233.131.37 (обсуждение)
Эксцентрическая фаза
Эксцентрическая фаза - понятие в бодибилдинге, которое описывает момент растяжения мышц (опускание тяжести) во время выполнения упражнения.
Сравнение: Концентрическая фаза
