Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Эксцентрическая фаза
Версия от 09:30, 17 декабря 2014; 91.229.116.9 (обсуждение)
Эксцентрическая фаза
Эксцентрическая фаза - понятие в бодибилдинге, которое описывает момент растяжения мышц, разжатие, (опускание тяжести) во время выполнения упражнения.
Сравнение: Концентрическая фаза
