Вверх

Справка
Справка
Если при редактировании у вас возникают какие-либо технические проблемы, пожалуйста, сообщите нам о них.
Прочтите руководство пользователяСочетания клавишОставить отзыв
Заметки по редактированию
2 сообщения

Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.

Вы используете браузер, официально не поддерживаемый этим редактором.

ПараметрыКатегорииПараметры страницыДополнительные настройкиЯзыкиИспользованные шаблоныОтобразить справа налевоCtrl+Shift+XНайти и заменитьCtrl+FБольше
Визуальное редактированиеРедактирование вики-текстаБольше
Сохранить изменения…
ОтменитьCtrl+ZВернутьCtrl+Shift+Z, Ctrl+Y
Абзац
АбзацCtrl+0ЗаголовокCtrl+2Подзаголовок 1Ctrl+3Подзаголовок 2Ctrl+4Подзаголовок 3Ctrl+5Подзаголовок 4Ctrl+6Ячейка заголовкаЯчейка с содержимымПреформатированныйCtrl+7Блок цитированияCtrl+8Заголовок страницыCtrl+1
ПолужирныйCtrl+BКурсивCtrl+IНадстрочный индексCtrl+.Подстрочный индексCtrl+,ЗачёркнутыйCtrl+Shift+5Программный кодCtrl+Shift+6ПодчёркнутыйCtrl+UЯзыкКрупныйМелкийОчистить стильCtrl+\, Ctrl+MБольше
СсылкаCtrl+K

Ссылки

Создавайте для важных слов вики-ссылки на другие статьи и сайты. Это упростит читателям понимание контекста.

Окей, понятно
Источники
БазоваяCtrl+Shift+KПовторное использованиеБольше
Маркированный списокНумерованный списокУменьшить отступShift+Tab, Ctrl+[Увеличить отступTab, Ctrl+]Больше
Вставить
МедиафайлШаблонТаблицаКомментарийВаша подписьГалереяСписок примечанийБольше
Специальный символ
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Дрожжи пивные

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
 Поделиться 

Содержание

 [убрать] 
  • 1 Дрожжи пивные
  • 2 Производство и сбыт
  • 3 Ценность
  • 4 Читайте также

Дрожжи пивные[править | править код]

10 фактов о пивных дрожжах

Дрожжи пивные (Saccharomyces cerevisiae) - одноклеточные бесхлорофилльные растительные организмы; разновидность одноклеточных грибов, относящихся к роду сахаромицетов; склонны к обитанию в жидких и полужидких, богатых органическими веществами субстратах. Их применяют при производстве пива для ферментирования сахара, а препараты на их основе используют в качестве иммуномодулирующих и витаминных БАДов и кормовых добавок. Пивные дрожжи богаты белками, их содержание может доходить до 66 %, при этом 10 % массы приходится на незаменимые аминокислоты.

Еще со времен древнего Египта при производстве пива именно пивные дрожжи делали его полезным и питательным продуктом, заслужившего названия "жидкого хлеба". В современных условиях, при производстве пива для увеличения срока хранения пивные дрожжи отфильтровываются.

Производство и сбыт[править | править код]

На Западе сейчас производятся и продаются различные дрожжевые экстракты: вегемит, мармит, боврил, ценовис. Существуют подобные производства и в России, но их объёмы невелики. Для получения экстрактов используются либо автолизаты дрожжей (клетки разрушаются и белок становится доступным благодаря ферментам самих клеток), либо их гидролизаты (разрушение специальными веществами). Они применяются как пищевые добавки и для придания блюдам вкусовых качеств. В последнее время распространены таблетированные пивные дрожжи, продаваемые в аптеках как БАД, в качестве источника протеина интереса не представляют. В силовых видах спорта применяют исключительно живые (жидкие) дрожжи.

Ценность[править | править код]

Пивные дрожжи на 40-60% состоят из белка, являясь одним из наиболее ценных его природных источников. Они содержат:

  • Белок,
  • Витамин B1(Тиамин),
  • Витамин B2(Рибофлавин),
  • Витамин B3(PP никотиновая кислота),
  • Витамин B4(Холин),
  • Витамин B5(Пантотеновая кислота),
  • Витамин B6(Пиридоксин),
  • Витамин B7(Биотин, H),
  • Витамин B9(Фолиевая кислота),
  • Витамин E,
  • жирные кислоты, макро и микроэлементы включая кальций, магний, железо, марганец, цинк и другие.

Их применяют для восстановления сил после тяжелых физических нагрузок, для поддержания естественного обмена веществ, укрепления иммунитета, повышения работоспособности, улучшения общего самочувствия при работе во вредных условиях труда, для восстановления нервной системы, улучшения аппетита. Дрожжи улучшают моторику и всасывающую способность кишечника, стимулируют усвоение пищи, активизируют транспортные функции кишечника, стимулируют работу поджелудочной железы, повышают аппетит, укрепляют волосы и ногти улучшая их рост. Они также оказывают регулирующее влияние на функции центральной нервной системы, стимулируют кроветворение, нормализуют функции печени. Также рекомендуется принимать пивные дрожжи при многочисленных акне.

  • Калорийность 100г(сухого эквивалента) 452 ккал

Подробный химический состав приведен в таблицах.

 Аминокислотный состав

 % абсолютно
сухого вещества

 Триптофан 0,58
 Лизин 6,34
 Гистидин 2,06
 Аргинин 0,94
 Аспарогиновая кислота 4,07
 Треонин 0,65
 Серин 0,15
 Глутаминовая кислота 9,99
 Пролин 1,93
 Глицин 3,72
 Аланин 5,96
 Цистин 0,03
 валин 2,66
 Метионин 1,49
 Изолейцин 2,93
 Тирозин 1,03
 Фенилаланин 2,40

 Витамины, мг/кг
 Витамин В1 9,5
 Витамин В3 32,0
 Витамин РР 388,0
 Витамин В2 114,0
 Витамин В6 15,0
 Холин 5101,0


 Макро- и микронутриенты, мг/кг
 Железо 186
 Марганец 5
 Цинк 29
 Медь 24
 Калий 24230
 Натрий 5507
 Кальций 3194
 Магний 3718

Читайте также[править | править код]

  • Адаптогены растительного происхождения
  • Элеутерококк
  • Родиола
  • Женьшень
  • Безопасные стимуляторы мышечного роста

Дрожжи пивные

<iframe src='//www.youtube.com/embed/y2zSUCw_4qY?' width='300' height='169' frameborder='0' allowfullscreen='true'></iframe>
10 фактов о пивных дрожжах

Дрожжи пивные (Saccharomyces cerevisiae) - одноклеточные бесхлорофилльные растительные организмы; разновидность одноклеточных грибов, относящихся к роду сахаромицетов; склонны к обитанию в жидких и полужидких, богатых органическими веществами субстратах. Их применяют при производстве пива для ферментирования сахара, а препараты на их основе используют в качестве иммуномодулирующих и витаминных БАДов и кормовых добавок. Пивные дрожжи богаты белками, их содержание может доходить до 66 %, при этом 10 % массы приходится на незаменимые аминокислоты.

Еще со времен древнего Египта при производстве пива именно пивные дрожжи делали его полезным и питательным продуктом, заслужившего названия "жидкого хлеба". В современных условиях, при производстве пива для увеличения срока хранения пивные дрожжи отфильтровываются.

Производство и сбыт

На Западе сейчас производятся и продаются различные дрожжевые экстракты: вегемит, мармит, боврил, ценовис. Существуют подобные производства и в России, но их объёмы невелики. Для получения экстрактов используются либо автолизаты дрожжей (клетки разрушаются и белок становится доступным благодаря ферментам самих клеток), либо их гидролизаты (разрушение специальными веществами). Они применяются как пищевые добавки и для ↵придания блюдам вкусовых качеств. В последнее время распространены таблетированные пивные дрожжи, продаваемые в аптеках как БАД, в качестве источника протеина интереса не представляют. В силовых видах спорта применяют исключительно живые (жидкие) дрожжи.

Ценность

Пивные дрожжи на 40-60% состоят из белка, являясь одним из наиболее ценных его природных источников. Они содержат:

  • Белок,

  • Витамин B1(Тиамин),

  • Витамин B2(Рибофлавин),

  • Витамин B3(PP никотиновая кислота),

  • Витамин B4(Холин),

  • Витамин B5(Пантотеновая кислота),

  • Витамин B6(Пиридоксин),

  • Витамин B7(Биотин, H),

  • Витамин B9(Фолиевая кислота),

  • Витамин E,

  • жирные кислоты, макро и микроэлементы включая кальций, магний, железо, марганец, цинк и другие.

Их применяют для восстановления сил после тяжелых физических нагрузок, для поддержания естественного обмена веществ, укрепления иммунитета, повышения работоспособности, улучшения общего самочувствия при работе во вредных условиях труда, для восстановления нервной системы, улучшения аппетита. Дрожжи улучшают моторику и всасывающую способность кишечника, стимулируют усвоение пищи, активизируют транспортные функции кишечника, стимулируют работу поджелудочной железы, повышают аппетит, укрепляют волосы и ногти улучшая их рост. Они также оказывают регулирующее влияние на функции центральной нервной системы, стимулируют кроветворение, нормализуют функции печени. Также рекомендуется принимать пивные дрожжи при многочисленных акне.

  • Калорийность 100г(сухого эквивалента) 452 ккал

Подробный химический состав приведен в таблицах.

 Аминокислотный состав

 % абсолютно
сухого вещества

 Триптофан

 0,58

 Лизин

 6,34

 Гистидин

 2,06

 Аргинин

 0,94

 Аспарогиновая кислота

 4,07

 Треонин

 0,65

 Серин

 0,15

 Глутаминовая кислота

 9,99

 Пролин

 1,93

 Глицин

 3,72

 Аланин

 5,96

 Цистин

 0,03

 валин

 2,66

 Метионин

 1,49

 Изолейцин

 2,93

 Тирозин

 1,03

 Фенилаланин

 2,40

 Витамины, мг/кг

 Витамин В1

 9,5

 Витамин В3

 32,0

 Витамин РР

 388,0

 Витамин В2

 114,0

 Витамин В6

 15,0

 Холин

 5101,0


 Макро- и микронутриенты, мг/кг

 Железо

 186

 Марганец

 5

 Цинк

 29

 Медь

 24

 Калий

 24230

 Натрий

 5507

 Кальций

 3194

 Магний

 3718

Читайте также

  • Адаптогены растительного происхождения

  • Элеутерококк

  • Родиола

  • Женьшень

  • Безопасные стимуляторы мышечного роста

Вставить абзац
Источник — «http://sportwiki.to/index.php?title=Дрожжи_пивные&oldid=106577»
Категория:
  • Здоровье

Навигация

Персональные инструменты

  • Вы не представились системе
  • Обсуждение
  • Вклад
  • Создать учётную запись
  • Войти

Пространства имён

  • Статья
  • Обсуждение

Варианты

Новости

Дрожжи пивные

  • Справка
  • Связь
  • Обращение
  • Эксперты

Просмотры

Ещё

  • Читать
  • Править
  • Править код
  • История

Sports-Wiki

  • Главная
  • О Спортвики
  • Все статьи
  • Новые статьи
  • Случайная статья
  • Свежие правки

Категории

  • Калькуляторы
  • Питание и диеты
  • Спортивное питание
  • Тренировки
  • Фармакология
  • Здоровье
  • Литература
  • Знаменитости

Цели

  • Набор массы
  • Сжигание жира
  • Похудение
  • Увеличение силы
  • Выносливость
  • Внешность и красота

Справка

  • Задать вопрос
  • Как писать и редактировать статьи

Инструменты

  • Ссылки сюда
  • Связанные правки
  • Спецстраницы
  • Версия для печати
  • Постоянная ссылка
  • Сведения о странице

Поделиться

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция
  • Эта страница последний раз была отредактирована 30 ноября 2018 в 14:54.
  • Политика конфиденциальности
  • О SportWiki энциклопедии
  • Отказ от ответственности
  • Мобильная версия
  • Powered by MediaWiki
Переключиться в редактор исходного кодаНачать редактирование