Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

100% Creatine (Trec Nutrition) — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Читайте также)
(Приобретение)
 
(не показана 1 промежуточная версия этого же участника)
Строка 9: Строка 9:
 
  |Рейтинг            = 4,3/5
 
  |Рейтинг            = 4,3/5
 
}}
 
}}
== 100% Creatine (Trec Nutrition) ==
+
==100% Creatine (Trec Nutrition)==
  
 
'''100% Creatine''' - [[креатин моногидрат]] от [[Trec Nutrition]].
 
'''100% Creatine''' - [[креатин моногидрат]] от [[Trec Nutrition]].
  
=== Состав ===
+
===Состав===
 +
Порция 5 г
  
=== Способ употребления ===
+
Состав в порции:
* I фаза насыщения: 1-2 день 30 г (6 раз по 5 г), 3 день – 25 г (5 раз по 5 г), 4 день – 20 г (4 раза по 5 г), 5 день – 15 г (3 раза по 5 г).
+
{| class="wikitable"
* II фаза поддержание уровня: с 6 по 42 день ежедневно по 5-10 г препарата (2 раза по 2,5 г) или (2 раза по 5 г).
+
|Моногидрат креатина
* III фаза отдыха: 3-4 недели без употребления препарата.  
+
|3,82 г
=== Отзывы ===
+
|-
 +
|[[Натрий]]
 +
|190 мг
 +
|-
 +
|[[Витамин С]]
 +
|90 мг
 +
|}
 +
 
 +
===Способ употребления===
 +
 
 +
*I фаза насыщения: 1-2 день 30 г (6 раз по 5 г), 3 день – 25 г (5 раз по 5 г), 4 день – 20 г (4 раза по 5 г), 5 день – 15 г (3 раза по 5 г).
 +
*II фаза поддержание уровня: с 6 по 42 день ежедневно по 5-10 г препарата (2 раза по 2,5 г) или (2 раза по 5 г).
 +
*III фаза отдыха: 3-4 недели без употребления препарата.
 +
 
 +
===Отзывы===
  
 
Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали 100% Creatine (Trec Nutrition).
 
Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали 100% Creatine (Trec Nutrition).
Строка 35: Строка 50:
 
</qpoll>
 
</qpoll>
  
== Приобретение ==
+
{{Креатин|5=5}}
 
 
*[https://www.sportfood40.ru/product/trec-nutrition-100-creatine/ Заказать на Sportfood40.ru]
 
  
== Читайте также ==
+
==Читайте также==
  
 
*[[Лучший креатин - рейтинг добавок]]
 
*[[Лучший креатин - рейтинг добавок]]

Текущая версия на 13:54, 8 октября 2022

Описание спортивного питания
100% Creatine
100% Creatine от Trec Nutrition
Категория:

креатин

Производитель:

Trec Nutrition

Упаковка:

300 г
600 г

Цена:

990 — 1 080 ₽

Рейтинг:

4,3/5

100% Creatine (Trec Nutrition)[править | править код]

100% Creatine - креатин моногидрат от Trec Nutrition.

Состав[править | править код]

Порция 5 г

Состав в порции:

Моногидрат креатина 3,82 г
Натрий 190 мг
Витамин С 90 мг

Способ употребления[править | править код]

  • I фаза насыщения: 1-2 день 30 г (6 раз по 5 г), 3 день – 25 г (5 раз по 5 г), 4 день – 20 г (4 раза по 5 г), 5 день – 15 г (3 раза по 5 г).
  • II фаза поддержание уровня: с 6 по 42 день ежедневно по 5-10 г препарата (2 раза по 2,5 г) или (2 раза по 5 г).
  • III фаза отдыха: 3-4 недели без употребления препарата.

Отзывы[править | править код]

Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали 100% Creatine (Trec Nutrition).

Критерии оценки:
Нравится Не нравится
Растворимость
Удобство применения
Цена
Эффективность
Переносимость
Общая оценка


Читайте также[править | править код]