2149
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Жим лежа узким хватом
'''Шаг 3'''. Выжмите штангу вверх
[[Image:Bb_4_57.jpg|350px|left|Жим лежа узким хватом]]
[[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_на_плечи]][[Категория:Упражнения_для_грудных]]
