6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
Благодаря такому аскетизму Рич сумел сделать некоторые сбережения, которые помогли ему начать свой бизнес. Сейчас Рич – успешный бизнесмен, скупающий недвижимость в Техасе. Он живет в шикарном особняке, у него большая коллекция эксклюзивных тюнингованных автомобилей. Рич Пиана уже более 20 лет ведет деятельность персонального тренера.
=== Питание и тренировки (видео) ===
{{#evp:youtube|_o3-xSQ7blw|Рич Пиана. Правда о спортпите. Уловка маркетинга|left|300}}
{{#evp:youtube|6G-Bmh_tZlA|Рич Пиана. Больше съел, больше стал|right|300}}
{{#evp:youtube|L9iKRTw2mHU|Рич Пиана. Тренировка рук|left|300}}
{{#evp:youtube|vI1iz0jchbE|Рич Пиана. Важные моменты в накачке огромных трицепсов |right|300}}
{{#evp:youtube|YiSMn1VvraofhTyBZ-pfFQ|Рич Пиана. Тренировка спины|left|300}}
{{#evp:youtube|bMGFXj5pyp0|Рич Пиана. Тренировка икр|right|300}}
== Читайте также ==