Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Разгибание рук на тренажере

32 байта добавлено, 8 лет назад
Анализ движений
=== Анализ движений ===
<table cellpadding="7" border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="53"><tr><tdbgcolor="e5e5e5" ><p>'''Основные суставы'''</p></td><td>
<p>Локтевой</p></td></tr>
<tr><tdbgcolor="e5e5e5" ><p>'''Движения, совершаемые в суставах'''</p></td><td>
<p>Вверх: сгибание. Вниз: разгибание.</p></td></tr>
<tr><tdbgcolor="e5e5e5" ><p>'''Главные мышцы, участвующие в движениях'''</p></td><td>
<p>Трицепс, локтевая мышца</p></td></tr>
</table>

Навигация