6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Выводы и рекомендации
Конечно, эти рекомендации были сформулированы в первую очередь для не-спортсменов. Например, если энергозатраты во время тренировок очень высоки, можно включать в пищу дополнительное количество пищи с небольшим разнообразием микроэлементов.
В 2017 г. опубликовано исследование<ref>http://www.onlinejacc.org/content/69/9/1172</ref> в котором продемонстрирована положительная динамика потребления растительной пищи у пациентов больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
== Читайте также ==
