Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Игры и развлечения на воде[править]

Источник:
«Теория и методика обучения плаванию».
Редактор: А.А. Литвинов Изд.: Академия, 2014 год.

Игры на занятиях плаванием делают обучение более эмоциональным, помогают полюбить плавание, стимулируют заниматься им систематически. Игры в воде способствуют физическому развитию, укреплению здоровья, закаливанию, а также воспитанию самостоятельности, инициативы, решительности взаимодействовать в коллективе.

При обучении плаванию игры обычно классифицируют по их педагогическому назначению и подразделяют на следующие основные группы:

  • игры для освоения новичков с водой;
  • игры, используемые для обучения и совершенствования техники плавания;
  • игры для повышения уровня физического развития.

При проведении игр необходимо соблюдать следующие методические требования:

  • в каждой игре должна ставиться конкретная задача;
  • и фа должна быть посильной, соответствовать уровню подготовленности занимающихся;
  • игра должна способствовать проявлению активности, самостоятельности и инициативы участников.

При проведении игр необходимо соблюдать такие правила:

  • объясняя игру, необходимо рассказать ее содержание и правила игры, выбрать ведущего и разделить играющих на команды (группы), равные по силам;
  • в каждой игре должны участвовать все занимающиеся, находящиеся на занятии;
  • в игру разрешается включать только те упражнения и движения, которые освоены всей группой занимающихся;
  • при прохладной воде игра должна проводиться в быстром темпе;
  • во время игры необходимо тщательно следить за выполнением правил, строго наказывать за их нарушения;
  • игру следует остановить, если необходимо внести коррективы в ходе ее проведения;
  • по окончании игры нужно обязательно объявить результаты, назвать победителей, поощрить отдельных игроков.

Выделяют три группы игр на воде: бессюжетные с элементами соревнований, сюжетные с элементами соревнований и командные.

Выбор игры зависит от количества играющих, их возраста и подготовленности.

Различают следующие игры на воде:

  • знакомящие со свойствами воды;
  • способствующие преодолению водобоязни;
  • вырабатывающие умение держать глаза в воде открытыми;
  • обучающие выдоху в воду;
  • знакомящие с плавучестью тела;
  • способствующие выработке навыка лежания на воде и скольжения;
  • способствующие выработке навыка создания упора о воду;
  • закрепляющие плавательные движения;
  • развивающие физические качества.

Читайте также[править]