Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Камбаловидная мышца[править]

Камбаловидная мышца

Начало[править]

  • Задняя поверхность головки и задняя проксимальная треть малоберцовой кости
  • Сухожильная дуга камбаловидной мышцы (сухожильное растяжение между головкой малоберцовой кости и большеберцовой костью)

Прикрепление[править]

  • Общим сухожилием с икроножной мышцей (ахиллово сухожилие) к краниальной и медиальной частям пяточного бугра

Иннервация[править]

  • Большеберцовый нерв, S1-S2

Особенности[править]

Камбаловидная мышца (m. soleus) вместе с икроножной и подошвенной мышцами образует трехглавую мышцу голени. Камбаловидная мышца — важный сгибатель голеностопного сустава и супинатор подтаранного и таранно-пяточного суставов. Однако наиболее важную роль она играет в положении стоя, обеспечивая баланс ноги в голеностопном суставе.

Функции

Синергисты

Антагонисты

Подошвенное сгибание стопы в голеностопном суставе

*М. gastrocnemius

*М. tibialis posterior

*Mm. peroneus longus et brevis

*M. tibialis anterior

Супинация стопы

*M. gastrocnemius

*M. tibialis anterior

*M. tibialis posterior

*M. peroneus longus * M. peroneus brevis

Подошвенное сгибание стопы. Функциональные мышечные тесты[править]

Функциональные мышечные тесты

Проблемы и комментарии

  • Чтобы встать на мысок, пациент должен быть в состоянии стабилизировать передний отдел стопы.

Стресс-тест икроножной, подошвенной и камбаловидной мышц

Участие в спорте[править]

В отличие от икроножной мышцы, сила подошвенного сгибания, развиваемого камбаловидной мышцей, не зависит от сгибания в коленном суставе. Данная мышца стабилизирует голень и стопу в положении стоя и предотвращает наклон туловища кпереди в голеностопном суставе (горные лыжи, спортивная гимнастика, Фигурное катание). Из-за небольшого плеча рычага и, следовательно, невысокой силы сокращений она играет большую роль в силовой выносливости, чем в максимальных или быстрых нагрузках (беговые дисциплины, беговые лыжи, конькобежный спорт, плавание брассом, велоспорт и т. д.), поэтому камбаловидная мышца состоит преимущественно из медленных волокон. Кроме этого, она является важным подошвенным сгибателем стопы во всех видах спорта, указанных для икроножной мышцы. Вместе с пронаторами данная мышца за счет супинирования стопы участвует в установлении оптимального положения стопы в зависимости от неровностей опоры (спортивная гимнастика, Фигурное катание).

Вид спорта

Движения/удержание

Функция

Нагрузка

Типы сокращений

Спортивная гимнастика, фигурное катание

Стабилизация голеностопного сустава опорной ноги, например, при стойке на одной ноге

Подошвенное сгибание стопы в голеностопном суставе

Силовая выносливость

Статические

Ходьба

Фаза задней опоры

Подошвенное сгибание стопы в голеностопном суставе

Силовая выносливость

Динамические

концентрические

Все беговые дисциплины, беговые лыжиконькобежный спорт

Фаза задней опоры

Подошвенное сгибание стопы в голеностопном суставе

Быстрая, взрывная, максимальная,силовая выносливость

Динамические

концентрические

Велоспорт

Проталкивание педалей

Подошвенное сгибание стопы в голеностопном суставе

Силовая выносливость, быстрая и взрывная при спринте

Динамические

концентрические

См. «Икроножная мышца»

Подошвенное сгибание стопы в голеностопном суставе (см. «Икроножная мышца»)

Спортивная гимнастика, фигурное катание

Установка стопы в оптимальном положении на опорной поверхности

Супинация и пронация стопы

Быстрая, силовая выносливость

Динамические концентрические и статические

Читайте также[править]

Мышцы вокруг голеностопного сустава