Калорийность продуктов — различия между версиями
Marta (обсуждение | вклад) (→Похудеть без диеты) |
Ars (обсуждение | вклад) (→Похудеть без диеты) |
||
| Строка 173: | Строка 173: | ||
- планирование еды и тренировок; | - планирование еды и тренировок; | ||
| − | - возможность выбора программы [[ | + | - возможность выбора программы [[Методы похудения|снижения веса]] с заранее запланированным расписанием; |
- хранение дневника на сервере и защита от случайной потери данных; | - хранение дневника на сервере и защита от случайной потери данных; | ||
Версия 17:12, 4 декабря 2014
Содержание
Топ Android-приложений для подсчета калорий
«Счетчик калорий»
- Рейтинг 4,6 из 5
- Количество участников 10 000 000 – 50 000 000
Основные функции:
- Крупнейшая среди счетчиков для Android пищевая база данных на более чем 3 000 000 наименований;
- Быстрый и удобный ввод данных о питании: приложение запоминает ваши любимые блюда, а также позволяет добавлять несколько блюд одновременно, сохранять и добавлять целые приемы пищи и так далее;
- Полная синхронизация с сайтом: заполнять дневник можно как с компьютера, так и с телефона;
- Возможность пригласить друзей;
- Создание собственных блюд и упражнений, статистика по основным питательным веществам, отчеты о динамике, индивидуальная постановка целей исходя из вашего диетического профиля, калькулятор пищевой ценности рецептов, а также полная поддержка метрической и английской систем мер.
- Более 350 упражнений;
- Статистика как по кардио-, так по и силовым тренировкам, включая число подходов, повторов и вес в повторе;
- Возможность создавать неограниченное количество собственных упражнений;
- Ввод собственных показателей по калориям.
Недостатки:
- отсутствие подсчета расходуемых калорий при занятиях силовыми тренировками;
- при считывании штрих-кода может выдавать другой продукт. Отсутствие функции редактирования и внесения правильных данных.
- Скачать «Счетчик калорий» на Google play
- Скачать "Счетчик калорий" на 4pda.ru
- Домашняя страница: http://www.myfitnesspal.com/
Пример интерфейса приложения:
Счетчик калорий от FatSecret
- Рейтинг 4,2 из 5
- Количество участников 10 000 000 – 50 000 000
Основные функции:
- Быстрый выбор, чтобы найти интересующую информацию о калориях и пищевой ценности любимых блюд, торговые марки и рестораны;
- Сканер штрих-кода и ручной набор штрих-кода;
- Пищевой дневник, чтобы планировать и наблюдать за тем, что Вы едите;
- Дневник упражнений, чтобы записывать все сожженные Вами калории;
- Диетический календарь, сопоставляет всю собранную информацию;э
- Слежение за весом в таблице;
- Журнал, который помогает вычислить прогресс.
Недостатки:
- при выборе страны отсутствует Украина, хотя такие страны как Зимбабве, Сомали и Буркина -Фасо имеются;
- невозможность отката к старой версии приложения.
- Скачать Счетчик Калорий от FatSecret на Google play
- Скачать Счетчик Калорий от FatSecret на 4pda.ru
- Домашняя страница: http://www.fatsecret.com/
Калькулятор ИМТ Идеальный вес
- Рейтинг 4,0 из 5
- Количество участников 5 000 000 – 10 000 000
Основные функции:
Это приложение бесплатный калькулятор для вычисления ИМТ и соотношения талия-рост. Вы можете самостоятельно вычислить индекс массы тела и соотношение талии к росту, чтобы узнать ваши идеальные параметры с учётом вашего пола и возраста.
Недостатки:
- Часто результат не соответствует заданным параметрам. Пример: возраст 33 года, а результаты выводит для 20 лет. При росте 163см, идеальная талия - 80 см.
- Скачать Калькулятор ИМТ Идеальный вес на Google play
- Скачать Калькулятор ИМТ Идеальный вес на 4pda.ru
- Домашняя страница: http://appovo.com/
Худеем вместе Free
- Рейтинг 4,7 из 5
- Количество участников 1 000 000 – 5 000 000
Основные функции:
- Экономная
- Елены Малышевой
- Диета института питания АМН СССР
- Кремлевская диета и многие другие.
Недостатки:
- Нельзя создать свой рецепт
- Скачать Худеем вместе Free на Google play
- Скачать Худеем вместе Free на 4pda.ru
- Домашняя страница: http://r-ismailov.com/folio/launcher.php
Похудеть без диеты
- Рейтинг 4,6 из 5
- Количество участников 500 000 – 1 000 000
Основные функции:
- графики суточного потребления белков, жиров, углеводов, и сравнения с эталоном;
- контроль объемов (груди, талии, бедер) с графиками;
- учет выпитой воды;
- напоминания о приемах пищи и необходимости попить воды;
- ведение заметок, запись настроения, фото;
- возможность сфотографировать еду, чтобы позже записать, когда будет время;
- редактирование базы еды и тренировок, создание своих блюд и упражнений;
- планирование еды и тренировок;
- возможность выбора программы снижения веса с заранее запланированным расписанием;
- хранение дневника на сервере и защита от случайной потери данных;
- синхронизация дневника на нескольких Ваших устройствах.
Недостатки:
- Бесплатная версия программы предоставляется всего на две недели.
- Скачать Похудеть без диеты на Google play
Калькуляторы калорий для iPhone
Читайте также
- Диета для похудения
- Сколько нужно протеина в день
- Сколько нужно углеводов в день
- Жиры
- Тренировки для похудения
