Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Lipo-6x от Nutrex — различия между версиями
Febor (обсуждение | вклад) (→Приобретение) |
Reslear (обсуждение | вклад) м (→Сочетание) |
||
| (не показано 35 промежуточных версий 14 участников) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
{{DISPLAYTITLE:Lipo-6x Nutrex}} | {{DISPLAYTITLE:Lipo-6x Nutrex}} | ||
| − | {{Expert}} | + | {{Спортпит |
| − | == Lipo-6X == | + | |название = |
| − | [[Image:Lipo6X.jpg|300px|thumb|right|Lipo-6X от Nutrex]] | + | |скриншот = [[Image:Lipo-6x.jpg|150px|Lipo-6X от Nutrex]] |
| − | '''Lipo-6X''' - | + | |Категория = [[Жиросжигатели]] |
| + | |Производитель = [[Nutrex Research]] | ||
| + | |Упаковка = 60 капс.<br>120 капс. | ||
| + | |Вкус = | ||
| + | |Цена = 1740 - 2700 ₽ за 120 капс. | ||
| + | |Рейтинг = 4,3/5 | ||
| + | }}{{Expert}} | ||
| + | ==Lipo-6X== | ||
| + | [[Image:Lipo6X.jpg|300px|thumb|right|Старая версия упаковки Lipo-6X от Nutrex]] | ||
| + | '''Lipo-6X''' - [[Жиросжигатели|жиросжигатель]] от компании [[Nutrex Research|Nutrex]]. Не содержит [[эфедрин]]а. | ||
| − | + | ===Описание производителя=== | |
| − | |||
| − | === Описание производителя === | ||
Lipo-6x от Nutrex — это один из самых сильных жиросжигателей на сегодняшний день, который использует новую мультифазную технологию. Уникальная мультифазная технология заключается в сочетании быстродействующих и медленнодействующих компонентов в одной капсуле, причем первые находятся в капсуле в жидкой форме, а вторые — в форме болюсов. Это означает, что Lipo-6X является единственным жиросжигателем, обладающим одновременно как быстрым, так и продолжительным эффектом. | Lipo-6x от Nutrex — это один из самых сильных жиросжигателей на сегодняшний день, который использует новую мультифазную технологию. Уникальная мультифазная технология заключается в сочетании быстродействующих и медленнодействующих компонентов в одной капсуле, причем первые находятся в капсуле в жидкой форме, а вторые — в форме болюсов. Это означает, что Lipo-6X является единственным жиросжигателем, обладающим одновременно как быстрым, так и продолжительным эффектом. | ||
| − | ''Фаза №1''. Капсула Lipo-6x Nutrex с жидкостью внутри гарантирует быстрое и практически мгновенное усвоение ингредиентов, подавляющих неумеренный аппетит, обеспечивающих жиросжигание, улучшающих работу щитовидной железы и дающих дополнительную энергию. В течение считанных минут после приема Lipo-6X Вы почувствуете, как все эти мощные ингредиенты работают на Вас. | + | ''Фаза №1''. Капсула Lipo-6x Nutrex с жидкостью внутри гарантирует быстрое и практически мгновенное усвоение ингредиентов, подавляющих неумеренный аппетит, обеспечивающих жиросжигание, улучшающих работу [[Щитовидная железа|щитовидной железы]] и дающих дополнительную энергию. В течение считанных минут после приема Lipo-6X Вы почувствуете, как все эти мощные ингредиенты работают на Вас. |
''Фаза №2''. В отличие от обычных жиросжигателей, эффект от которых быстро проходит, Lipo-6X продолжает действовать в течение продолжительного промежутка времени. Благодаря включению в состав капсулы некоторых специальных ингредиентов в форме болюсов, находящихся внутри капсулы с жидкостью, скорость усвоения можно контролировать: это значительно увеличивает скорость усвоения некоторых активных ингредиентов, а это значит, что подавление аппетита, стимуляция работы щитовидной железы и жиросжигающий эффект Lipo-6X будут продолжаться в течение многих часов, позволяя Вашему организму постоянно работать над избавлением от лишних килограммов. | ''Фаза №2''. В отличие от обычных жиросжигателей, эффект от которых быстро проходит, Lipo-6X продолжает действовать в течение продолжительного промежутка времени. Благодаря включению в состав капсулы некоторых специальных ингредиентов в форме болюсов, находящихся внутри капсулы с жидкостью, скорость усвоения можно контролировать: это значительно увеличивает скорость усвоения некоторых активных ингредиентов, а это значит, что подавление аппетита, стимуляция работы щитовидной железы и жиросжигающий эффект Lipo-6X будут продолжаться в течение многих часов, позволяя Вашему организму постоянно работать над избавлением от лишних килограммов. | ||
| − | === Состав === | + | ===Состав=== |
'''Состав одной порции Lipo-6x от Nutrex''' (2 капс.) продукта: | '''Состав одной порции Lipo-6x от Nutrex''' (2 капс.) продукта: | ||
| + | *[[Безводный кофеин]] – 250 мг | ||
| + | *[[Горденин (Hordenine)]] - 50 мг | ||
*[[Синефрин (Synephrine)]] HCl – 20 мг | *[[Синефрин (Synephrine)]] HCl – 20 мг | ||
| − | *[[Йохимбин (Yohimbine)]] HCl – | + | *[[Йохимбин (Yohimbine)]] HCl – 2 мг |
| − | * | + | *Rauwolscine – 1.5 мг |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
'''Другие ингредиенты:''' растительная целлюлоза, полисорбат 80, краситель FD&C Blue #2 | '''Другие ингредиенты:''' растительная целлюлоза, полисорбат 80, краситель FD&C Blue #2 | ||
| Строка 40: | Строка 38: | ||
Первые два дня принимайте 2 капс. в день, одну — утром, вторую — во второй половине дня. 3–4 день принимайте 3 капс. в день. 5-й и последующие дни принимайте по 4 капс. в день. Lipo-6X следует принимать на пустой желудок, по крайней мере за 30 мин. до приема пищи. Рекомендуемый цикл: 8 недель приема и 1 неделя отдыха. | Первые два дня принимайте 2 капс. в день, одну — утром, вторую — во второй половине дня. 3–4 день принимайте 3 капс. в день. 5-й и последующие дни принимайте по 4 капс. в день. Lipo-6X следует принимать на пустой желудок, по крайней мере за 30 мин. до приема пищи. Рекомендуемый цикл: 8 недель приема и 1 неделя отдыха. | ||
| − | == Часто задаваемые вопросы == | + | ===Примечание=== |
| + | Новые продукты компании Nutrex (Lipo-6 RX, Lipo-6 Black, Lipo-6 UC и др.) имеют изменённый состав. | ||
| + | |||
| + | ==Часто задаваемые вопросы== | ||
'''''Что отличает Lipo-6x от других сжигателей жира?''''' | '''''Что отличает Lipo-6x от других сжигателей жира?''''' | ||
| − | Lipo-6x использует | + | Lipo-6x использует оригинальную мультифазовую систему доставки активных веществ. Эта технология позволяет комбинировать быстрое и постепенное высвобождение. |
'''''Как правильно принимать Lipo-6x?''''' | '''''Как правильно принимать Lipo-6x?''''' | ||
| − | Начинайте принимать Lipo-6x с наименьшей дозы, чтобы оценить переносимость. В первые 1-2 дня принимайте одну капсулу утром за 30 минут перед завтраком, и еще одну через 6 часов, также перед едой. На 3-4 день увеличьте дозу до 2х капсул утром и еще одну после обеда. На пятый день и в дальнейшем вы можете перейти на максимальную дозу: 2 капсулы утром и 2 после обеда. Если вы почувствуете какие-либо нежелательные эффекты, | + | Начинайте принимать Lipo-6x с наименьшей дозы, чтобы оценить переносимость. В первые 1-2 дня принимайте одну капсулу утром за 30 минут перед завтраком, и еще одну через 6 часов, также перед едой. На 3-4 день увеличьте дозу до 2х капсул утром и еще одну после обеда. На пятый день и в дальнейшем вы можете перейти на максимальную дозу: 2 капсулы утром и 2 после обеда. Если вы почувствуете какие-либо нежелательные эффекты, понизьте дозу или отмените приём. Нет необходимости переходить на максимальную дозу, чтобы получить желаемые результаты. |
'''''Как долго можно принимать Lipo-6x?''''' | '''''Как долго можно принимать Lipo-6x?''''' | ||
| Строка 64: | Строка 65: | ||
'''''Есть ли побочные эффекты у Lipo-6x?''''' | '''''Есть ли побочные эффекты у Lipo-6x?''''' | ||
| − | + | Необходимо учитывать, что добавка содержит стимуляторы, такие как [[кофеин]], [[синефрин (Synephrine)]] и [[йохимбин]], поэтому возможные следующие нежелательные эффекты: возбужденность, тревожность, головная боль, колебания артериального давления, нарушения пищеварения и другие. При возникновении побочных эффектов снизьте дозу до комфортной или отмените приём препарата. | |
'''''Как скоро будут видны результаты от Lipo-6x?''''' | '''''Как скоро будут видны результаты от Lipo-6x?''''' | ||
| − | + | Активные ингредиенты в Lipo-6x разработаны, чтобы помочь ускорить процесс распада жира, в то же время это не отменяет необходимость в низкокалорийной диете и тренировках. Чем ниже калорийность рациона и чем больше вы тренируетесь, тем быстрее вы достигнете желаемых результатов. В среднем за месяц можно снижать вес на 3—5 кг, большие цифры опасны для здоровья. | |
| + | |||
| + | ==Оценка эффективности Lipo-6x== | ||
| + | |||
| + | Несмотря на высокую популярность Lipo-6x, необходимо отметить, что жиросжигающий эффект добавки не проверялся в исследованиях. В то же время, эффективность отдельных компонентов Lipo-6x хорошо изучена. | ||
| + | |||
| + | #[[Синефрин (Synephrine)|Синефрин]]. Чаще используются два изомера синефрина: р-синэфрин обнаруживается в растительных источниках, тогда как m-синэфрин является синтетическим.<ref>Stohs SJ, Preuss HG, Shara M. A review of | ||
| + | the receptor-binding properties of p-Synephrine as related to its | ||
| + | pharmacological effects. Oxidative Medicine and Cellular Longevity. | ||
| + | 2011. doi:10.1155/2011/482973.</ref> В исследованиях установлено, что цитрусовый p-синэфрин не взаимодействует с альфа- и бета-адреналиновыми рецепторами, в отличие от m-изомера, поэтому не вызывает негативного воздействия на сердце и кровяное давление, при этом он обладает липолитическим эффектом и способен повысить уровень метаболизма на 6,7%<ref>Seifert J, Nelson A, Devonish J, Burke E, | ||
| + | Stohs S. Effect of acute administration of an herbal preparation on | ||
| + | blood pressure heart rate in humans. International Journal of Medical | ||
| + | Sciences. 2011; 8(3): 192-197.</ref><ref>Stohs SJ, Preuss HG, Keith SC, Keith PL, | ||
| + | Miller H, Kaats GR. Effects of p-Synephrine along and in combination | ||
| + | with selected bioflavonoids on resting metabolism, blood pressure, heart | ||
| + | rate and self-reported mood changes. International Journal of Medical | ||
| + | Sciences. 2011; 8(4): 295-301.</ref>, а также повышать выносливость.<ref>Haller CA. Human pharmacology of a | ||
| + | performance-enhancing dietary supplement under resting and exercise | ||
| + | conditions. British Journal of Clinical Pharmacology. 2008; 65(6): | ||
| + | 833-840.</ref> У синефрина есть побочные эффекты, схожие с эфедрином.<ref>Jordan S, Murty M, Pilon K (October 2004). | ||
| + | "Products containing bitter orange or synephrine: suspected | ||
| + | cardiovascular adverse reactions".</ref> | ||
| + | #[[Йохимбин (Yohimbine)|Йохимбин.]] Оказывает влияние на психику, инициируя ряд психостимулирующих эффектов: возбуждение, улучшение настроения, и пр.<ref name=":0">Kenneth Grasing, MD, Marc G. Sturgill, P | ||
| + | "Effects of Yohimbine on Autonomic Measures are Determined by Individual | ||
| + | Values for Area Under the Concentration-Time Curve".</ref> Хорошо переносится здоровыми людьми даже при употреблении однократной дозы 22 мг.<ref name=":0" /> Однако, при использовании йохимбина и жиросжигателей на его основе возможны: колебания артериального давления и тахикардия (за счет стимулирующего влияния на сердце, расширения сосудистого русла), возбужденность, бессонница или сонливость, головная боль, головокружение, покраснение кожи (за счет расширения сосудов).<ref>Prescription for Nutritional Healing, fourth edition Phyllis A. Balch, CNC.</ref> В исследовании 2006 года, проведенном среди спортсменов высокого уровня, было показано отсутствие влияния йохимбина на общую массу тела и результативность в упражнениях, при этом отмечалось уменьшение жировой массы.<ref><nowiki>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17214405</nowiki></ref> | ||
| + | #[[Acacia Rigidula|Acacia hardula]] — это кустарник, растущий на юго-западе и западе Техаса, а также в северных штатах Мексики. Содержит содержит целый ряд алкалоидов, один из которых — [[PEA (фенилэтиламин)|бета-метилфенэтиламин (БМПЭА)]]. Этот ингредиент является стимулятором, похожим на амфетамин.<ref><nowiki>https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1411/acacia-rigidula</nowiki></ref> Фенэтиламин очень часто используется в жиросжигателях и предтренировочных комплексах, как стимулятор, однако при употреблении его внутрь он очень быстро разрушается в организме.<ref><nowiki>https://isomerdesign.com/PiHKAL/read.php?domain=pk&id=142</nowiki></ref> | ||
| + | #[[Кофеин]]. Используется чаще всего как стимулятор. В исследовании Schubert MM за 2014 год было изучено влияние кофе, кофеина и декофеинизированного кофе на людях. Учёные установили, что ни кофе, ни кофеин, ни декофеинизированный кофе не влияют на потребление пищи, чувство голода, скорость опорожнения желудка или уровень глюкозы.<ref>Schubert M. M. et al. Coffee for morning | ||
| + | hunger pangs. An examination of coffee and caffeine on appetite, gastric | ||
| + | emptying, and energy intake //Appetite. – 2014. – Т. 83. – С. 317-326.</ref> Приём кофеина может вызывать многочисленные побочные эффекты. Беременные и кормящие матери должны избегать приём кофеин-содержащих спортивных добавок.<ref>"Kaiser Permanente Study Shows Newer, | ||
| + | Stronger Evidence that Caffeine During Pregnancy Increases Miscarriage | ||
| + | Risk". Retrieved 2009-08-03.</ref> Люди в возрасте старше 50 должны с особой осторожностью принимать спортивное питание с кофеином.<ref>Greenberg, J.A.; Dunbar, CC; Schnoll, R; | ||
| + | Kokolis, R; Kokolis, S; Kassotis, J (2007). "Caffeinated beverage intake | ||
| + | and the risk of heart disease mortality in the elderly: a prospective | ||
| + | analysis". Am J Clin Nutr 85 (2): 392–8.</ref> | ||
| + | #[[Тирамин (Tyramine)|Тирамин]]. Несколько клинических исследований показали, что тирамин может оказывать липогенное действие (способствует накоплению жира) или тормозить его разрушение. Тем не менее эти данные требуют дополнительной проверки.<ref>bodybuilding.com/store/tyramine.html</ref> | ||
| + | #[[Горденин (Hordenine)|Горденин]]. Исследовательская база горденина очень скудная, поэтому об эффективности судить сложно. | ||
| + | #[[Гуггулстероны (Guggul)|Гуггулстероны]] (Guggul) — фитостероиды, найденные в смоле растения Commiphora mukul, известного как Guggul tree (дерево гуггул). Растение произрастает в Пакистане, Индии и Бангладеш. Для производства добавок используется сок растений. Обладают противовоспалительным действием.<ref><nowiki>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27774424</nowiki></ref> Исследование эффектов гуглстерона на крысах показало влияние на регуляцию таких гормонов как грелин, лептин, холецистокинин, а также снижение уровеня глюкозы и увеличения количества дофамина и серотонина.<ref><nowiki>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25025986</nowiki></ref> Есть данные о возможной гепатотоксичности гуггулстеронов.<ref><nowiki>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21499580</nowiki></ref><ref><nowiki>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19398239</nowiki></ref> | ||
| + | # | ||
| + | |||
| + | ===Сочетание=== | ||
| + | |||
| + | Не сочетайте Lipo-6x с другими термодженериками, однако его можно без опасений сочетать с [[L-карнитин]]ом, [[Омега-3 жирные кислоты|Омега-3 жирными кислотами]] ([[Lipidex (SAN)|Lipidex]]) и [[Блокаторы углеводов|блокаторами питательных веществ]] ([[Cheaters Relief]]), что приведет к усилению эффекта жиросжигания и не будет иметь риска для здоровья. Во время жиросжигания желательно принимать [[Медленный протеин|медленный белок]] (2 — 3 раза в сутки) или [[аминокислоты]] для сохранения мышц от разрушительного воздействия катаболических реакций. Обязательно принимайте [[витаминно-минеральный комплекс]], так как, учитывая строгую диету во время жиросжигающих циклов, организм человека испытывает недостаток в витаминах и минералах. | ||
| + | |||
| + | ==Сравнение с другими препаратами этой серии== | ||
| + | |||
| + | ===Lipo 6 Hers=== | ||
| + | |||
| + | Из названия уже следует, что компания создала жиросжигатель для женщин. Из состава удалили некоторые компоненты. Такие, как гугглстероны. Изменили концентрацию кофеина в меньшую сторону. Воздействие на эндокринную систему стало минимальным. Маркетологи компании заявляют о том, что препарат способен бороться с целлюлитом. Однако, исследования этого эффекта от приёма добавки не проводились. | ||
| + | |||
| + | ===Lipo 6 Black=== | ||
| − | + | Данный препарат отличается от предшественников тем, что в нем [[йохимбин]] гидрохлорид (HCL) представлен в виде трех форм, что делает его более эффективным. Также в составе применили две формы тиронинов, для ускорения метаболизма. Вероятно, он стал эффективней. Однако и дороже почти в 1,5 раза. | |
| − | + | ===Lipo 6 Unlimited=== | |
| − | + | Название «Unlimited» подразумевает применение без ограничений. Что касается состава и действия, то маркетологи обещают безграничное действие препарата. В составе значительных изменений не произошло. Изъяли [[Гуггулстероны (Guggul)|гугглстероны]], добавили тиронинов. По словам производителя, он стал абсолютно безвредным и не имеющим противопоказаний. Однако следует контролировать самочувствие во время приёма добавки. Исходный состав почти не отличается от Lipo 6, а цена заметно выше. | |
| − | + | ===Отзывы=== | |
| − | + | Пожалуйста проголосуйте, если вы пробовали Lipo-6x от Nutrex. | |
| − | + | <qpoll id=almaz2> | |
| + | {'''Lipo-6x от Nutrex''' | ||
| + | |layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"} | ||
| + | | <font color="green">Нравится</font> | <font color="red">Не нравится</font> | ||
| + | Цена | ||
| + | Эффективность | ||
| + | Переносимость | ||
| + | '''Общая оценка''' | ||
| + | </qpoll> | ||
| − | === | + | <qpoll id=almaz3> |
| + | {'''Побочные эффекты''' | ||
| + | |layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"} | ||
| + | | <font color="green">Есть</font> | <font color="red">Нет</font> | ||
| + | Тахикардия ([[Частота сердечных сокращений (ЧСС)|увеличение частота сердечных сокращений]]) | ||
| + | [[Гипертония и спорт (повышенное артериальное давление)|Повышение артериального давления]] | ||
| + | [[Бессонница]] | ||
| + | [[Головная боль и спорт|Головная боль]] | ||
| + | Головокружение | ||
| + | [[Тошнота]] | ||
| + | [[Лечение поноса|Диарея]] | ||
| + | [[Метеоризм|Вздутие живота]] | ||
| + | </qpoll> | ||
| − | + | {{сп|4=4}} | |
| − | = | + | {{Жиросжигатели|3=3}} |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | == Читайте также == | + | ==Читайте также== |
| − | [[Отзывы Lipo-6x от Nutrex]] | + | *[[Отзывы Lipo-6x от Nutrex]] |
| + | *[[Lipo-6 Carnitine (Nutrex)]] | ||
| + | *[[Lipo-6 Black (Nutrex)]] | ||
| + | *[[Lipo 6 Black Hers (Nutrex)]] | ||
| + | *[[Лучшие жиросжигатели]] | ||
| + | *[[Animal Cuts от Universal Nutrition]] | ||
| + | *[[Stimulant X (Anabolic Xtreme)|Stimulant X от Anabolic Xtreme]] | ||
| + | *[[OxyElite Pro (USPLabs)]] | ||
| + | *[[Hydroxycut Hardcore X]] | ||
| + | *[[Cheaters Relief|Cheaters Relief от BSN]] | ||
| + | *[[Thermonex|Thermonex от BSN]] | ||
| + | *[[Thermo Burner Extreme (Multipower)]] | ||
| + | *[[Thermo Burner (Multipower)]] | ||
| + | *[[Hydroxycut Max Advanced (MuscleTech)]] | ||
| + | *[[Thermo Cuts (Optimum Nutrition)]] | ||
| + | *[[Atro-Phex (BSN)|Atro-Phex от BSN]] | ||
| + | *[[Methyldrene 25 (Cloma Pharma)]] | ||
| − | == Ссылки == | + | ==Ссылки== |
| − | <references/> | + | <references /> |
| − | [[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Сжигание_жира]] | + | [[Категория:Спортивное_питание]] |
| + | [[Категория:Сжигание_жира]] | ||
Текущая версия на 06:26, 7 февраля 2024
 | |
| Категория: | |
|---|---|
| Производитель: | |
| Упаковка: |
60 капс. |
| Цена: |
1740 - 2700 ₽ за 120 капс. |
| Рейтинг: |
4,3/5 |
Содержание
Lipo-6X[править | править код]
Lipo-6X - жиросжигатель от компании Nutrex. Не содержит эфедрина.
Описание производителя[править | править код]
Lipo-6x от Nutrex — это один из самых сильных жиросжигателей на сегодняшний день, который использует новую мультифазную технологию. Уникальная мультифазная технология заключается в сочетании быстродействующих и медленнодействующих компонентов в одной капсуле, причем первые находятся в капсуле в жидкой форме, а вторые — в форме болюсов. Это означает, что Lipo-6X является единственным жиросжигателем, обладающим одновременно как быстрым, так и продолжительным эффектом.
Фаза №1. Капсула Lipo-6x Nutrex с жидкостью внутри гарантирует быстрое и практически мгновенное усвоение ингредиентов, подавляющих неумеренный аппетит, обеспечивающих жиросжигание, улучшающих работу щитовидной железы и дающих дополнительную энергию. В течение считанных минут после приема Lipo-6X Вы почувствуете, как все эти мощные ингредиенты работают на Вас.
Фаза №2. В отличие от обычных жиросжигателей, эффект от которых быстро проходит, Lipo-6X продолжает действовать в течение продолжительного промежутка времени. Благодаря включению в состав капсулы некоторых специальных ингредиентов в форме болюсов, находящихся внутри капсулы с жидкостью, скорость усвоения можно контролировать: это значительно увеличивает скорость усвоения некоторых активных ингредиентов, а это значит, что подавление аппетита, стимуляция работы щитовидной железы и жиросжигающий эффект Lipo-6X будут продолжаться в течение многих часов, позволяя Вашему организму постоянно работать над избавлением от лишних килограммов.
Состав[править | править код]
Состав одной порции Lipo-6x от Nutrex (2 капс.) продукта:
- Безводный кофеин – 250 мг
- Горденин (Hordenine) - 50 мг
- Синефрин (Synephrine) HCl – 20 мг
- Йохимбин (Yohimbine) HCl – 2 мг
- Rauwolscine – 1.5 мг
Другие ингредиенты: растительная целлюлоза, полисорбат 80, краситель FD&C Blue #2
Рекомендации по применению:
Первые два дня принимайте 2 капс. в день, одну — утром, вторую — во второй половине дня. 3–4 день принимайте 3 капс. в день. 5-й и последующие дни принимайте по 4 капс. в день. Lipo-6X следует принимать на пустой желудок, по крайней мере за 30 мин. до приема пищи. Рекомендуемый цикл: 8 недель приема и 1 неделя отдыха.
Примечание[править | править код]
Новые продукты компании Nutrex (Lipo-6 RX, Lipo-6 Black, Lipo-6 UC и др.) имеют изменённый состав.
Часто задаваемые вопросы[править | править код]
Что отличает Lipo-6x от других сжигателей жира?
Lipo-6x использует оригинальную мультифазовую систему доставки активных веществ. Эта технология позволяет комбинировать быстрое и постепенное высвобождение.
Как правильно принимать Lipo-6x?
Начинайте принимать Lipo-6x с наименьшей дозы, чтобы оценить переносимость. В первые 1-2 дня принимайте одну капсулу утром за 30 минут перед завтраком, и еще одну через 6 часов, также перед едой. На 3-4 день увеличьте дозу до 2х капсул утром и еще одну после обеда. На пятый день и в дальнейшем вы можете перейти на максимальную дозу: 2 капсулы утром и 2 после обеда. Если вы почувствуете какие-либо нежелательные эффекты, понизьте дозу или отмените приём. Нет необходимости переходить на максимальную дозу, чтобы получить желаемые результаты.
Как долго можно принимать Lipo-6x?
Lipo-6x можно принимать в течение 8 недель, затем сделать перерыв 1 неделю.
Сколько капсул в банке Lipo-6x и на сколько ее хватит?
Lipo-6x выпускается в упаковках по 120 и 240 капсул. Банки с 120 капс. в среднем хватает на 1 месяц, с 240 капс. на 2 месяца.
Сколько кофеина содержит Lipo-6x?
Каждая капсула Lipo-6x содержит 100 мг кофеина. То есть в каждой дозе 200 мг кофеина. Каждая чашка кофе содержит примерно 150 мг кофеина.
Есть ли побочные эффекты у Lipo-6x?
Необходимо учитывать, что добавка содержит стимуляторы, такие как кофеин, синефрин (Synephrine) и йохимбин, поэтому возможные следующие нежелательные эффекты: возбужденность, тревожность, головная боль, колебания артериального давления, нарушения пищеварения и другие. При возникновении побочных эффектов снизьте дозу до комфортной или отмените приём препарата.
Как скоро будут видны результаты от Lipo-6x?
Активные ингредиенты в Lipo-6x разработаны, чтобы помочь ускорить процесс распада жира, в то же время это не отменяет необходимость в низкокалорийной диете и тренировках. Чем ниже калорийность рациона и чем больше вы тренируетесь, тем быстрее вы достигнете желаемых результатов. В среднем за месяц можно снижать вес на 3—5 кг, большие цифры опасны для здоровья.
Оценка эффективности Lipo-6x[править | править код]
Несмотря на высокую популярность Lipo-6x, необходимо отметить, что жиросжигающий эффект добавки не проверялся в исследованиях. В то же время, эффективность отдельных компонентов Lipo-6x хорошо изучена.
- Синефрин. Чаще используются два изомера синефрина: р-синэфрин обнаруживается в растительных источниках, тогда как m-синэфрин является синтетическим.[1] В исследованиях установлено, что цитрусовый p-синэфрин не взаимодействует с альфа- и бета-адреналиновыми рецепторами, в отличие от m-изомера, поэтому не вызывает негативного воздействия на сердце и кровяное давление, при этом он обладает липолитическим эффектом и способен повысить уровень метаболизма на 6,7%[2][3], а также повышать выносливость.[4] У синефрина есть побочные эффекты, схожие с эфедрином.[5]
- Йохимбин. Оказывает влияние на психику, инициируя ряд психостимулирующих эффектов: возбуждение, улучшение настроения, и пр.[6] Хорошо переносится здоровыми людьми даже при употреблении однократной дозы 22 мг.[6] Однако, при использовании йохимбина и жиросжигателей на его основе возможны: колебания артериального давления и тахикардия (за счет стимулирующего влияния на сердце, расширения сосудистого русла), возбужденность, бессонница или сонливость, головная боль, головокружение, покраснение кожи (за счет расширения сосудов).[7] В исследовании 2006 года, проведенном среди спортсменов высокого уровня, было показано отсутствие влияния йохимбина на общую массу тела и результативность в упражнениях, при этом отмечалось уменьшение жировой массы.[8]
- Acacia hardula — это кустарник, растущий на юго-западе и западе Техаса, а также в северных штатах Мексики. Содержит содержит целый ряд алкалоидов, один из которых — бета-метилфенэтиламин (БМПЭА). Этот ингредиент является стимулятором, похожим на амфетамин.[9] Фенэтиламин очень часто используется в жиросжигателях и предтренировочных комплексах, как стимулятор, однако при употреблении его внутрь он очень быстро разрушается в организме.[10]
- Кофеин. Используется чаще всего как стимулятор. В исследовании Schubert MM за 2014 год было изучено влияние кофе, кофеина и декофеинизированного кофе на людях. Учёные установили, что ни кофе, ни кофеин, ни декофеинизированный кофе не влияют на потребление пищи, чувство голода, скорость опорожнения желудка или уровень глюкозы.[11] Приём кофеина может вызывать многочисленные побочные эффекты. Беременные и кормящие матери должны избегать приём кофеин-содержащих спортивных добавок.[12] Люди в возрасте старше 50 должны с особой осторожностью принимать спортивное питание с кофеином.[13]
- Тирамин. Несколько клинических исследований показали, что тирамин может оказывать липогенное действие (способствует накоплению жира) или тормозить его разрушение. Тем не менее эти данные требуют дополнительной проверки.[14]
- Горденин. Исследовательская база горденина очень скудная, поэтому об эффективности судить сложно.
- Гуггулстероны (Guggul) — фитостероиды, найденные в смоле растения Commiphora mukul, известного как Guggul tree (дерево гуггул). Растение произрастает в Пакистане, Индии и Бангладеш. Для производства добавок используется сок растений. Обладают противовоспалительным действием.[15] Исследование эффектов гуглстерона на крысах показало влияние на регуляцию таких гормонов как грелин, лептин, холецистокинин, а также снижение уровеня глюкозы и увеличения количества дофамина и серотонина.[16] Есть данные о возможной гепатотоксичности гуггулстеронов.[17][18]
Сочетание[править | править код]
Не сочетайте Lipo-6x с другими термодженериками, однако его можно без опасений сочетать с L-карнитином, Омега-3 жирными кислотами (Lipidex) и блокаторами питательных веществ (Cheaters Relief), что приведет к усилению эффекта жиросжигания и не будет иметь риска для здоровья. Во время жиросжигания желательно принимать медленный белок (2 — 3 раза в сутки) или аминокислоты для сохранения мышц от разрушительного воздействия катаболических реакций. Обязательно принимайте витаминно-минеральный комплекс, так как, учитывая строгую диету во время жиросжигающих циклов, организм человека испытывает недостаток в витаминах и минералах.
Сравнение с другими препаратами этой серии[править | править код]
Lipo 6 Hers[править | править код]
Из названия уже следует, что компания создала жиросжигатель для женщин. Из состава удалили некоторые компоненты. Такие, как гугглстероны. Изменили концентрацию кофеина в меньшую сторону. Воздействие на эндокринную систему стало минимальным. Маркетологи компании заявляют о том, что препарат способен бороться с целлюлитом. Однако, исследования этого эффекта от приёма добавки не проводились.
Lipo 6 Black[править | править код]
Данный препарат отличается от предшественников тем, что в нем йохимбин гидрохлорид (HCL) представлен в виде трех форм, что делает его более эффективным. Также в составе применили две формы тиронинов, для ускорения метаболизма. Вероятно, он стал эффективней. Однако и дороже почти в 1,5 раза.
Lipo 6 Unlimited[править | править код]
Название «Unlimited» подразумевает применение без ограничений. Что касается состава и действия, то маркетологи обещают безграничное действие препарата. В составе значительных изменений не произошло. Изъяли гугглстероны, добавили тиронинов. По словам производителя, он стал абсолютно безвредным и не имеющим противопоказаний. Однако следует контролировать самочувствие во время приёма добавки. Исходный состав почти не отличается от Lipo 6, а цена заметно выше.
Отзывы[править | править код]
Пожалуйста проголосуйте, если вы пробовали Lipo-6x от Nutrex.
Читайте также[править | править код]
- Отзывы Lipo-6x от Nutrex
- Lipo-6 Carnitine (Nutrex)
- Lipo-6 Black (Nutrex)
- Lipo 6 Black Hers (Nutrex)
- Лучшие жиросжигатели
- Animal Cuts от Universal Nutrition
- Stimulant X от Anabolic Xtreme
- OxyElite Pro (USPLabs)
- Hydroxycut Hardcore X
- Cheaters Relief от BSN
- Thermonex от BSN
- Thermo Burner Extreme (Multipower)
- Thermo Burner (Multipower)
- Hydroxycut Max Advanced (MuscleTech)
- Thermo Cuts (Optimum Nutrition)
- Atro-Phex от BSN
- Methyldrene 25 (Cloma Pharma)
Ссылки[править | править код]
- ↑ Stohs SJ, Preuss HG, Shara M. A review of the receptor-binding properties of p-Synephrine as related to its pharmacological effects. Oxidative Medicine and Cellular Longevity. 2011. doi:10.1155/2011/482973.
- ↑ Seifert J, Nelson A, Devonish J, Burke E, Stohs S. Effect of acute administration of an herbal preparation on blood pressure heart rate in humans. International Journal of Medical Sciences. 2011; 8(3): 192-197.
- ↑ Stohs SJ, Preuss HG, Keith SC, Keith PL, Miller H, Kaats GR. Effects of p-Synephrine along and in combination with selected bioflavonoids on resting metabolism, blood pressure, heart rate and self-reported mood changes. International Journal of Medical Sciences. 2011; 8(4): 295-301.
- ↑ Haller CA. Human pharmacology of a performance-enhancing dietary supplement under resting and exercise conditions. British Journal of Clinical Pharmacology. 2008; 65(6): 833-840.
- ↑ Jordan S, Murty M, Pilon K (October 2004). "Products containing bitter orange or synephrine: suspected cardiovascular adverse reactions".
- ↑ 6,0 6,1 Kenneth Grasing, MD, Marc G. Sturgill, P "Effects of Yohimbine on Autonomic Measures are Determined by Individual Values for Area Under the Concentration-Time Curve".
- ↑ Prescription for Nutritional Healing, fourth edition Phyllis A. Balch, CNC.
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17214405
- ↑ https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1411/acacia-rigidula
- ↑ https://isomerdesign.com/PiHKAL/read.php?domain=pk&id=142
- ↑ Schubert M. M. et al. Coffee for morning hunger pangs. An examination of coffee and caffeine on appetite, gastric emptying, and energy intake //Appetite. – 2014. – Т. 83. – С. 317-326.
- ↑ "Kaiser Permanente Study Shows Newer, Stronger Evidence that Caffeine During Pregnancy Increases Miscarriage Risk". Retrieved 2009-08-03.
- ↑ Greenberg, J.A.; Dunbar, CC; Schnoll, R; Kokolis, R; Kokolis, S; Kassotis, J (2007). "Caffeinated beverage intake and the risk of heart disease mortality in the elderly: a prospective analysis". Am J Clin Nutr 85 (2): 392–8.
- ↑ bodybuilding.com/store/tyramine.html
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27774424
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25025986
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21499580
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19398239
