Вверх

Справка
Справка
Если при редактировании у вас возникают какие-либо технические проблемы, пожалуйста, сообщите нам о них.
Прочтите руководство пользователяСочетания клавишОставить отзыв
Заметки по редактированию
2 сообщения

Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.

Вы используете браузер, официально не поддерживаемый этим редактором.

ПараметрыКатегорииПараметры страницыДополнительные настройкиЯзыкиИспользованные шаблоныОтобразить справа налевоCtrl+Shift+XНайти и заменитьCtrl+FБольше
Визуальное редактированиеРедактирование вики-текстаБольше
Сохранить изменения…
ОтменитьCtrl+ZВернутьCtrl+Shift+Z, Ctrl+Y
Заголовок
АбзацCtrl+0ЗаголовокCtrl+2Подзаголовок 1Ctrl+3Подзаголовок 2Ctrl+4Подзаголовок 3Ctrl+5Подзаголовок 4Ctrl+6Ячейка заголовкаЯчейка с содержимымПреформатированныйCtrl+7Блок цитированияCtrl+8Заголовок страницыCtrl+1
ПолужирныйCtrl+BКурсивCtrl+IНадстрочный индексCtrl+.Подстрочный индексCtrl+,ЗачёркнутыйCtrl+Shift+5Программный кодCtrl+Shift+6ПодчёркнутыйCtrl+UЯзыкКрупныйМелкийОчистить стильCtrl+\, Ctrl+MБольше
СсылкаCtrl+K

Ссылки

Создавайте для важных слов вики-ссылки на другие статьи и сайты. Это упростит читателям понимание контекста.

Окей, понятно
Источники
БазоваяCtrl+Shift+KПовторное использованиеБольше
Маркированный списокНумерованный списокУменьшить отступShift+Tab, Ctrl+[Увеличить отступTab, Ctrl+]Больше
Вставить
МедиафайлШаблонТаблицаКомментарийВаша подписьГалереяСписок примечанийБольше
Специальный символ
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Александр Добромиль

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
 Поделиться 

Содержание

 [убрать] 
  • 1 Александр Добромиль
    • 1.1 Биография
  • 2 Читайте также
  • 3 Источники

Александр Добромиль[править | править код]

«Натуральный качек» Александр Добромиль (2015 г)

Александр Добромиль (16 августа 1985 г.р.) - блогер из Хабаровска, автор сайта о бодибилдинге dobromilfit.ru с 2016 года и yourfitnesslife.ru с 2017 года. Вызывал массовый негатив благодаря навязчивой рассылке своих видео-роликов в 2015 году. Большинство видео нацелены на новичков, где в течение 10 и более минут, как правило, рассматриваются наиболее простые вопросы бодибилдинга.

Биография[править | править код]

После того как отслужил в армии работой торговым представителем в одной, довольно крупной дистрибьюторской компании, по продажам мороженого Nestle, затем супервайзером (менеджером низшего звена). Затем ушел работать в небольшую алкогольную компанию, в той же должности, супервайзера, затем заняв должность начальника отдела продаж

Позднее ушел из компании и открыл свою «точку» по продаже продуктов питания, в настоящее время продвигает видео-блог your fit и магазин спортивного питания sportpitkhv.ru, который ныне закрыт.

Основные интересы: бизнес в интернете.[1]

Алексадр Добромиль

За короткий срок существенно улучшил физическую форму и к началу 2013 года выглядел как показано на фото.[2] Применение анаболических стероидов в ранних видеороликах не признавал, продвигая свои методики и программы тренировок как "натуральные". Позднее в интервью Юрию Спасокукоцкому рассказал о том, что раньше употреблял анаболические стероиды.

Александр заявляет, что аэробные тренировки не влияют на секрецию гормона роста и в меньшей степени сжигают жир. Однако исследование 2014 года показало обратные результаты.[3] Кроме того, было доказано, что силовые тренировки не вызывают отсроченного ускорения метаболизма, о котором ведет речь Александр.[4]

Силовые или кардио

Читайте также[править | править код]

  • Денис Борисов
  • Цацулин Борис
  • Спасокукоцкий Юрий
  • Вадим Иванов (Доча)
  • Валентин Симаков

Источники[править | править код]

  1. Перейти ↑ http://trynyty.ru/aleksandr-dobromil-istoriya-o-tom-kak-ya-sozdal-svoj-sajt/
  2. Перейти ↑ http://silavtele.ru/ob-avtore
  3. Перейти ↑ Nindl B. C. et al. Twenty-hour growth hormone secretory profiles after aerobic and resistance exercise //Medicine and science in sports and exercise. – 2014. – Т. 46. – №. 10. – С. 1917-1927.
  4. Перейти ↑ Ballor DL, Harvey-Berino JR, Ades PA, Cryan J, Calles-Escandon J. Contrasting effects of resistance and aerobic training on body composition and metabolism after diet-induced weight loss. Metabolism. 1996 Feb;45(2):179-83.

Александр Добромиль

«Натуральный качек» Александр Добромиль (2015 г)

Александр Добромиль (16 августа 1985 г.р.) - блогер из Хабаровска, автор сайта о бодибилдинге dobromilfit.ru с 2016 года и yourfitnesslife.ru с 2017 года. Вызывал массовый негатив благодаря навязчивой рассылке своих видео-роликов в 2015 году. Большинство видео нацелены на новичков, где в течение 10 и более минут, как правило, рассматриваются наиболее простые вопросы бодибилдинга.

Биография

После того как отслужил в армии работой торговым представителем в одной, довольно крупной дистрибьюторской компании, по продажам мороженого Nestle, затем супервайзером (менеджером низшего звена). Затем ушел работать в небольшую алкогольную компанию, в той же должности, супервайзера, затем заняв должность начальника отдела продаж

Позднее ушел из компании и открыл свою «точку» по продаже продуктов питания, в настоящее время продвигает видео-блог your fit и магазин спортивного питания sportpitkhv.ru, который ныне закрыт.

Основные интересы: бизнес в интернете.[1]

За короткий срок существенно улучшил физическую форму и к началу 2013 года выглядел как показано на фото.[2] Применение анаболических стероидов в ранних видеороликах не признавал, продвигая свои методики и программы тренировок как "натуральные". Позднее в интервью Юрию Спасокукоцкому рассказал о том, что раньше употреблял анаболические стероиды.

Александр заявляет, что аэробные тренировки не влияют на секрецию гормона роста и в меньшей степени сжигают жир. Однако исследование 2014 года показало обратные результаты.[3] Кроме того, было доказано, что силовые тренировки не вызывают отсроченного ускорения метаболизма, о котором ведет речь Александр.[4]

<iframe src='//www.youtube.com/embed/-1rOn-JPXQ4?' width='300' height='169' frameborder='0' allowfullscreen='true'></iframe>
Силовые или кардио

Читайте также

  • Денис Борисов

  • Цацулин Борис

  • Спасокукоцкий Юрий

  • Вадим Иванов (Доча)

  • Валентин Симаков

Источники

  1. ↑ http://trynyty.ru/aleksandr-dobromil-istoriya-o-tom-kak-ya-sozdal-svoj-sajt/
  2. ↑ http://silavtele.ru/ob-avtore
  3. ↑ Nindl B. C. et al. Twenty-hour growth hormone secretory profiles after aerobic and resistance exercise //Medicine and science in sports and exercise. – 2014. – Т. 46. – №. 10. – С. 1917-1927.
  4. ↑ Ballor DL, Harvey-Berino JR, Ades PA, Cryan J, Calles-Escandon J. Contrasting effects of resistance and aerobic training on body composition and metabolism after diet-induced weight loss. Metabolism. 1996 Feb;45(2):179-83.
Вставить абзац
Вставить абзац
Источник — «http://sportwiki.to/index.php?title=Александр_Добромиль&oldid=107121»
Категория:
  • Здоровье

Навигация

Персональные инструменты

  • Вы не представились системе
  • Обсуждение
  • Вклад
  • Создать учётную запись
  • Войти

Пространства имён

  • Статья
  • Обсуждение

Варианты

Новости

Александр Добромиль

  • Справка
  • Связь
  • Обращение
  • Эксперты

Просмотры

Ещё

  • Читать
  • Править
  • Править код
  • История

Sports-Wiki

  • Главная
  • О Спортвики
  • Все статьи
  • Новые статьи
  • Случайная статья
  • Свежие правки

Категории

  • Калькуляторы
  • Питание и диеты
  • Спортивное питание
  • Тренировки
  • Фармакология
  • Здоровье
  • Литература
  • Знаменитости

Цели

  • Набор массы
  • Сжигание жира
  • Похудение
  • Увеличение силы
  • Выносливость
  • Внешность и красота

Справка

  • Задать вопрос
  • Как писать и редактировать статьи

Инструменты

  • Ссылки сюда
  • Связанные правки
  • Спецстраницы
  • Версия для печати
  • Постоянная ссылка
  • Сведения о странице

Поделиться

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция
  • Эта страница последний раз была отредактирована 30 ноября 2018 в 14:57.
  • Политика конфиденциальности
  • О SportWiki энциклопедии
  • Отказ от ответственности
  • Мобильная версия
  • Powered by MediaWiki
Переключиться в редактор исходного кодаНачать редактирование