Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

R1 Gain (Rule 1) — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «{{Спортпит |название = R1 Gain |скриншот = 150px|R1 Gain от Rule 1 |Категория…»)
 
(→‎Приобретение)
 
(не показаны 2 промежуточные версии этого же участника)
Строка 9: Строка 9:
 
  |Рейтинг            = 4,3/5
 
  |Рейтинг            = 4,3/5
 
}}
 
}}
−
== R1 Gain (Rule 1) ==
+
==R1 Gain (Rule 1)==
  
 
'''R1 Gain''' -  [[гейнер]] от Rule One Proteins. В [[Спортивные добавки|спортивной добавке]] соотношение [[Белки в питании человека|белка]] к [[Углеводы в питании человека|углеводам]] 50 грамм / 75 грамм.  
 
'''R1 Gain''' -  [[гейнер]] от Rule One Proteins. В [[Спортивные добавки|спортивной добавке]] соотношение [[Белки в питании человека|белка]] к [[Углеводы в питании человека|углеводам]] 50 грамм / 75 грамм.  
  
−
=== Состав ===
+
===Состав===
 +
Содержание питательных веществ в порции, 142 г:
 +
{| class="wikitable"
 +
|Калории:
 +
|530 ккал
 +
|-
 +
| - Калории из жиров
 +
|30 ккал
 +
|-
 +
|[[Жиры|Всего жиров]]:
 +
|3 г
 +
|-
 +
| - [[Насыщенные жиры|Насыщенных жиров]]
 +
|2 г
 +
|-
 +
| - Транс жиров
 +
|0 г
 +
|-
 +
|[[Холестерин]]
 +
|75 мг
 +
|-
 +
|[[Натрий]]
 +
|290 мг
 +
|-
 +
|Всего углеводов:
 +
|75 г
 +
|-
 +
| - [[Клетчатка]]
 +
|1 г
 +
|-
 +
| - Сахара
 +
|3 г
 +
|-
 +
|[[Белки в питании человека|Белок]]
 +
|50 г
 +
|-
 +
|[[Витамин А]]
 +
|20%
 +
|-
 +
|[[Витамин С]]
 +
|20%
 +
|-
 +
|[[Витамин D]]
 +
|20%
 +
|-
 +
|[[Витамин Е]]
 +
|20%
 +
|-
 +
|[[Тиамин]]
 +
|22%
 +
|-
 +
|[[Рибофлавин]]
 +
|42%
 +
|-
 +
|[[Ниацин]]
 +
|21%
 +
|-
 +
|[[Витамин В6]]
 +
|21%
 +
|-
 +
|[[Цианокобаламин|Витамин В12]]
 +
|70%
 +
|-
 +
|[[Биотин]]
 +
|20%
 +
|-
 +
|[[Пантотеновая кислота]]
 +
|23%
 +
|-
 +
|[[Кальций]]
 +
|56%
 +
|-
 +
|[[Железо]]
 +
|25%
 +
|-
 +
|[[Фосфор]]
 +
|40%
 +
|-
 +
|[[Йод]]
 +
|46%
 +
|-
 +
|[[Магний]]
 +
|23%
 +
|-
 +
|[[Цинк]]
 +
|20%
 +
|-
 +
|[[Медь]]
 +
|22%
 +
|-
 +
|Хлорид
 +
|6%
 +
|-
 +
|[[Калий]]
 +
|22%
 +
|}
 +
''Ингредиенты:'' [[мальтодекстрин]], [[Концентрат сывороточного протеина|концентрированный молочный сывороточный белок]], [[Изолят сывороточного протеина|изолят молочного сывороточного белка]], ароматизаторы, триглицериды средней цепи, [[глютамин|L-глютамин]], загуститель, [[лейцин|L-лейцин]], [[изолейцин|L-изолейцин]], [[валин|L-валин]], крахмал, отруби, антиокислитель, подсластители.
  
−
=== Способ употребления ===
+
===Способ употребления===
 
Смешайте две мерные ложки R1 Gain от Rule 1 (142 грамма или одна порция) с 480 миллилитрами воды или иного напитка.  
 
Смешайте две мерные ложки R1 Gain от Rule 1 (142 грамма или одна порция) с 480 миллилитрами воды или иного напитка.  
−
=== Отзывы ===
+
===Отзывы===
  
 
Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали R1 Gain (Rule 1).
 
Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали R1 Gain (Rule 1).
Строка 45: Строка 141:
 
</qpoll>
 
</qpoll>
  
−
== Приобретение ==
+
{{гейнер|1=1}}
  
−
*[https://www.sportfood40.ru/product/r1-gain/ Заказать на Sportfood40.ru]
+
==Читайте также==
−
 
 
−
== Читайте также ==
 
  
 
*[[Gainer 30 (POWER PRO)]]
 
*[[Gainer 30 (POWER PRO)]]

Текущая версия на 12:35, 8 октября 2022

Описание спортивного питания
R1 Gain
R1 Gain от Rule 1
Категория:

гейнер

Производитель:

Rule One Proteins

Упаковка:

2270 г
4540 г

Вкус:

шоколадный пирог
ваниль
клубника
шоколад
печенье и крем

Цена:

3 860 — 4 290 ₽ за 2270 г

Рейтинг:

4,3/5

R1 Gain (Rule 1)[править | править код]

R1 Gain - гейнер от Rule One Proteins. В спортивной добавке соотношение белка к углеводам 50 грамм / 75 грамм.

Состав[править | править код]

Содержание питательных веществ в порции, 142 г:

Калории: 530 ккал
- Калории из жиров 30 ккал
Всего жиров: 3 г
- Насыщенных жиров 2 г
- Транс жиров 0 г
Холестерин 75 мг
Натрий 290 мг
Всего углеводов: 75 г
- Клетчатка 1 г
- Сахара 3 г
Белок 50 г
Витамин А 20%
Витамин С 20%
Витамин D 20%
Витамин Е 20%
Тиамин 22%
Рибофлавин 42%
Ниацин 21%
Витамин В6 21%
Витамин В12 70%
Биотин 20%
Пантотеновая кислота 23%
Кальций 56%
Железо 25%
Фосфор 40%
Йод 46%
Магний 23%
Цинк 20%
Медь 22%
Хлорид 6%
Калий 22%

Ингредиенты: мальтодекстрин, концентрированный молочный сывороточный белок, изолят молочного сывороточного белка, ароматизаторы, триглицериды средней цепи, L-глютамин, загуститель, L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, крахмал, отруби, антиокислитель, подсластители.

Способ употребления[править | править код]

Смешайте две мерные ложки R1 Gain от Rule 1 (142 грамма или одна порция) с 480 миллилитрами воды или иного напитка.

Отзывы[править | править код]

Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали R1 Gain (Rule 1).

Критерии оценки:
Нравится Не нравится
Вкус
Растворимость
Удобство применения
Цена
Эффективность
Переносимость
Общая оценка

R1 Gain (Rule 1)
Нравится Не нравится
шоколадный пирог
ваниль
клубника
шоколад
печенье и крем


Читайте также[править | править код]

Источник — «http://sportwiki.to/index.php?title=R1_Gain_(Rule_1)&oldid=117953»