Мышцы плечевого пояса — различия между версиями
Monv (обсуждение | вклад) (→Читайте также) |
Anes (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 7: | Строка 7: | ||
Выделяют три пучка (или головки) дельтовидной мышцы: передний, средний и задний (см. рисунок). | Выделяют три пучка (или головки) дельтовидной мышцы: передний, средний и задний (см. рисунок). | ||
| − | ''Основная функция:'' отводит плечо | + | ''Основная функция:'' отводит плечо кнаружи до горизонтальной плоскости, при этом передние пучки мышцы тянут руку вперед, а задние - назад. |
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
| Строка 15: | Строка 15: | ||
*[[Плечи - упражнения и особенности тренировки]] | *[[Плечи - упражнения и особенности тренировки]] | ||
*[[Анатомия плечевого сустава]] | *[[Анатомия плечевого сустава]] | ||
| + | *[[Трапециевидная мышца]] | ||
| + | *[[Мышца, поднимающая лопатку]] | ||
| + | *[[Большая и малая ромбовидные мышцы]] | ||
| + | *[[Передняя зубчатая мышца]] | ||
| + | *[[Дельтовидная мышца]] | ||
| + | *[[Подостная мышца]] | ||
| + | *[[Широчайшая мышца спины]] | ||
| + | *[[Большая круглая мышца]] | ||
| + | *[[Большая грудная мышца]] | ||
| + | *[[Клювовидно-плечевая мышца]] | ||
| + | *[[Двуглавая мышца плеча]] | ||
[[Категория:Тренинг]] | [[Категория:Тренинг]] | ||
Версия 01:11, 14 июля 2016
Мышцы плечевого пояса (дельты)
Мышцы плечевого пояса представлены главным образом дельтовидной мышцей.
Дельтовидная мышца (m. deltoideus) - это толстая мышца треугольной формы, покрывающая плечевой сустав и частично мышцы плеча. Ее крупные пучки веерообразно сходятся к вершине треугольника, направленной вниз. Мышца начинается от оси лопатки, акромиона и латеральной части ключицы, а прикрепляется к дельтовидной бугристости плечевой кости. Под нижней поверхностью мышцы располагается поддельтовидная сумка.
Выделяют три пучка (или головки) дельтовидной мышцы: передний, средний и задний (см. рисунок).
Основная функция: отводит плечо кнаружи до горизонтальной плоскости, при этом передние пучки мышцы тянут руку вперед, а задние - назад.
Читайте также
Анатомия мышц других частей тела: Мышцы - анатомия и функции
- Плечи - упражнения и особенности тренировки
- Анатомия плечевого сустава
- Трапециевидная мышца
- Мышца, поднимающая лопатку
- Большая и малая ромбовидные мышцы
- Передняя зубчатая мышца
- Дельтовидная мышца
- Подостная мышца
- Широчайшая мышца спины
- Большая круглая мышца
- Большая грудная мышца
- Клювовидно-плечевая мышца
- Двуглавая мышца плеча
