Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Передняя зубчатая мышца[править]

Передняя зубчатая мышца

Начало[править]

  • Девятью зубцами от ребер I—IX в подмышечной области в виде дуги

Прикрепление[править]

  • Вентральная поверхность медиального края лопатки между верхним и нижним углом

Иннервация[править]

  • Длинный грудной нерв, С5-С7
  • Вентральные ветви СЗ-С5

Особенности[править]

Передняя зубчатая мышца (m. serratus anterior) вместе с ребрами образует медиальную стенку подмышечной впадины. Вместе с поперечной частью трапециевидной мышцы или с ромбовидными мышцами она образует мышечную петлю, которая прижимает медиальный край лопатки к грудной клетке и стабилизирует лопатку относительно грудной клетки в поперечной плоскости. При фиксированном плечевом поясе эта мышца может поднимать ребра и играть роль вспомогательной дыхательной мышцы.

Функции

Синергисты

Антагонисты

Отведение лопатки

*М. pectoralis major

*M. trapezius

*Mm. rhomboidei

*M. levator scapulae 

Косвенно через прикрепление к плечевой кости посредством ее приведения:

*М. latissimus dorsi

*М. pectoralis major

Краниальная часть:

поднимание лопатки

*М. trapezius (нисходящая часть)

*М. levator scapulae

*Mm. rhomboidei

*М. serratus anterior (каудальная часть)

Косвенно через прикрепление к плечевой кости посредством ее приведения:

*М. pectoralis major (брюшная часть)

*М. latissimus dorsi

Каудальная часть:

опускание лопатки

Косвенно через прикрепление к плечевой кости посредством ее приведения:

*М. pectoralis major (брюшная часть)

*М. latissimus dorsi

*М. trapezius (нисходящая часть)

*М. levator scapulae

*Mm. rhomboidei

*M. serratus anterior (краниальная часть)

Каудальная часть:

наружная ротация лопатки

*М. trapezius (нисходящая и восходящая части)

При фиксации плечевой кости:

*М. latissimus dorsi

*М. teres major

*М. teres minor

*M. infraspinatus

*Mm. rhomboidei

*M. levator scapulae

*M. serratus anterior (краниальная часть)

Краниальная часть:

внутренняя ротация лопатки

*Mm. rhomboidei

*M. levator scapulae

*M. trapezius (нисходящая и восходящая части)

*М. serratus anterior (каудальная часть)

При фиксации плечевой кости:

*М. latissimus dorsi

*М. teres major

*М. teres minor

*M. infraspinatus

Вытягивание руки вперед. Функциональные мышечные тесты[править]

Функциональные мышечные тесты

Клиническая значимость

  • Слабость передней зубчатой мышцы приводит к формированию крыловидной лопатки (особенно у нижнего угла).
  • Слабость передней зубчатой мышцы затрудняет сгибание и отведение плеча.

Проблемы и комментарии

  • Необходимо следить за движением плеча и пальпировать нижний угол лопатки, чтобы убедиться, что пациент не облегчает себе движения.
  • Термин «сгибание» («флексия») часто используют взамен термина «антеверсия», что означает движение рукой (плеча и предплечья), аналогично похожему движению в других сочленениях.

Участие в спорте[править]

Передняя зубчатая мышца за счет отведения и наружной ротации лопатки осуществляет поворот лопатки и участвует в поднимании руки выше горизонтального уровня. Эта мышца выполняет динамическую работу при различных видах спорта плавание (все виды), метательные и толкательные дисциплины, спортивная гимнастика, беговые лыжи, художественная гимнастика, тяжелая атлетика. Также она выполняет статическую работу при удерживании руки в поднятом положении (спортивная гимнастика, тяжелая атлетика и т. д.). Каудальная часть предотвращает опускание туловища (спортивная гимнастика), а краниальная часть участвует в поднимании руки при тяге или поднятии тяжестей (тяжелая атлетика). Как стабилизатор лопатки она обеспечивает оптимальное положение лопатки при движениях верхней конечности.

Вид спорта

Движения/удержание

Функция

Нагрузка

Типы сокращений

Плавание (все виды)

Брасс, кроль, баттерфляй и плавание на спине — фаза проноса

Отведение лопатки; каудальная часть — наружная ротация лопатки

Силовая выносливость

Динамические

концентрические

Метательные и толкательные дисциплины

Бросание и метание

Отведение лопатки; каудальная часть — наружная ротация лопатки

Быстрая, взрывная

Динамические

концентрические

Тяжелая атлетика

Фаза тяги

Отведение лопатки; каудальная часть — наружная ротация лопатки

Быстрая, взрывная, максимальная

Динамические

концентрические

Краниальная часть — поднимание лопатки

Быстрая, взрывная, максимальная

Динамические

концентрические

Конечная фаза, удержание веса

Стабилизация верхней конечности в поднятом положении

Силовая выносливость

Статические

Спортивная гимнастика

Удержание на перекладине,брусьях, кольцах и т. д.

Каудальная часть — опускание лопатки, предотвращает опускание туловища

Быстрая, взрывная, максимальная,силовая выносливость

Динамические

концентрические

Различные виды спорта, в том числе спортивная гимнастика, карате, беговые лыжи, стрельба из лука

Стабилизация плечевого пояса

в медиолатеральном направлении

Статические

Читайте также[править]