Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Тренажеры для ягодиц — различия между версиями
Django (обсуждение | вклад) (→Специализированные) |
Django (обсуждение | вклад) (→Кардиотренажеры) |
||
Строка 22: | Строка 22: | ||
=== Кардиотренажеры === | === Кардиотренажеры === | ||
− | [[Image:320x179_beg-dorogka-1.gif | + | [[Image:320x179_beg-dorogka-1.gif|right|[[Выпады]] беговой дорожке]] |
+ | * ступенчатый тренажер | ||
* [[эллиптический тренажер]] | * [[эллиптический тренажер]] | ||
* [[Беговая дорожка для дома|беговая дорожка]] | * [[Беговая дорожка для дома|беговая дорожка]] | ||
<gallery> | <gallery> | ||
+ | Файл:Trening_234.jpeg|ступенчатый тренажер | ||
Файл:Konstruktor_tela102.jpg|[[Эллиптический тренажер]] | Файл:Konstruktor_tela102.jpg|[[Эллиптический тренажер]] | ||
Файл:Benefits-of-an-Incline-Trainer.png| [[Беговая дорожка для дома|беговая дорожка]] | Файл:Benefits-of-an-Incline-Trainer.png| [[Беговая дорожка для дома|беговая дорожка]] |
Версия 12:59, 14 февраля 2017
Содержание
Тренажеры для ягодиц
Специализированные
Тренажеры для силовых тренировок
- Гакк машина
- тренажер для разведения ног
- тренажер для отведения ноги назад
Многофункциональные
Многофункциональные тренажеры могут быть использованы не только для прокачки ягодиц, но и других мышечных групп.
Кардиотренажеры
- ступенчатый тренажер
- эллиптический тренажер
- беговая дорожка
Тренажеры для силовых тренировок
- Тренажер Смитта
- Кроссовер
- Гравитрон
- Римский стул для гиперэкстензий