Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Тренажеры для ягодиц — различия между версиями
Django (обсуждение | вклад) |
Django (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 50: | Строка 50: | ||
* [[Тренажер Смита|Тренажер Смитта]] | * [[Тренажер Смита|Тренажер Смитта]] | ||
| − | * Кроссовер | + | * Кроссовер (Cable Machine) |
* [[Гравитрон]] | * [[Гравитрон]] | ||
<gallery> | <gallery> | ||
Версия 14:31, 15 февраля 2017
Содержание
Тренажеры для ягодиц
Специализированные
Упражнения для ягодиц с эспандером
варианты прокачки ягодиц и ног с помощью тренажера TRX
Тренажеры для силовых тренировок
- тренажер Гаккеншмидта
- тренажер для разведения ног
- тренажер для отведения ноги назад
- тренажер для отведения ноги вверх
- Римский стул для гиперэкстензий
- Тренажер для гиперэстенции
тренажер для разведения ног
тренажер для отведения ноги назад
тренажер для отведения ноги вверх
Римский стул для гиперэкстензий
Тренажер для гиперэкстензий
Многофункциональные
Многофункциональные тренажеры могут быть использованы не только для прокачки ягодиц, но и других мышечных групп.
Кардиотренажеры
- ступенчатый тренажер
- тренажер для ног и ягодиц
- велотренажер
- эллиптический тренажер
- беговая дорожка
ступенчатый тренажер
Тренажер для мышц ног и ягодиц Leg Magic
Тренажеры для силовых тренировок
- Тренажер Смитта
- Кроссовер (Cable Machine)
- Гравитрон
Кроссовер
