Тейпирование лучезапястного сустава

Тейпирование лучезапястного сустава

«Методическое планирование программы тренировок»
Научное руководство под ред. профессора Л.П. Лысова, 2016

Тейпирование лучезапястного сустава

Тейпирование лучезапястного сустава обеспечивает его стабилизацию и ограничение движений во всех плоскостях.

Тейпирование лучезапястного сустава

Показания:

• растяжения, ушибы;

• повреждение или недостаточность капсульно-связочного аппарата лучезапястного сустава и межзапястных суставов;

• воспаление и перегрузка в области предплечья.

Наложение тейпа:

1. Наложение подкладочного тейпа, начиная с большого пальца (через предварительно сделанное круглое отверстие)
2. Подкладочный тейп накладывается без сильного натяжения или давления в направлении от дистального к проксимальному
3. Наложение анкеров на дистальный и проксимальный концы подкладочного тейпа
4. Первый тур идет по средней линии от ладонной поверхности кисти к проксимальному анкеру
5. Второй тур идет от локтевого края кисти к лучевой стороне проксимального анкера
6. Третий тур идет от лучевого края кисти к локтевой стороне проксимального анкера
7. Четвертый тур идет по средней линии от тыльной поверхности кисти к проксимальному анкеру
8. Пятый тур идет по тылу кисти от локтевого ее края к лучевой стороне проксимального анкера
9. Шестой тур идет по тылу кисти от лучевого ее края к локтевой стороне проксимального анкера. Накладывают (полу)циркулярные фиксирующие туры на дистальный и проксимальные анкеры
10. Закрытие функциональной повязки полуциркулярными полосками тейпа

Читайте также

• Кинезиотейпирование
• Тейпирование суставов
• Тейпирование пальцев рук
• Тейпирование локтевого сустава
• Тейпирование коленного сустава
• Тейпирование голеностопного сустава
• Кинезиологическое тейпирование мышц (обучающее руководство)