Ошибки новичков в плавании
Ошибки новичков в плавании
Источник:
«Теория и методика обучения плаванию».
Редактор: А.А. Литвинов Изд.: Академия, 2014 год.
При оценке техники преподаватель анализирует выполнение учащимся движения при плавании одним из способов, учитывая отдельные недостатки, их влияние на технику плавания в целом и на количественный результат. Критерием качества техники плавания служит количество ошибок в выполнении отдельных элементов и их влияние на координацию движений при проплывании контрольной дистанции.
При начальном обучении технике неизбежно выполнение движений с отдельными недостатками. Раздельное изучение техники способа плавания помогает избежать многих ошибок.
Ошибки, возникающие при обучении плаванию, подразделяют:
- на грубые, искажающие основную структуру движений;
- незначительные, немного уменьшающие эффективность движений;
- локальные, не отражающиеся на остальных деталях техники;
- взаимосвязанные, вызывающие одна другую;
- типичные ошибки, имеющие массовый характер при начальном обучении плаванию.
Ошибки следует исправлять быстро и тщательно, не допуская образования их автоматизации. Для предупреждения ошибок необходимо знать причины их возникновения.
Основными причинами, вызывающими появление ошибок, являются:
- нарушение требований и принципов педагогического процесса, в частности принципов доступности и последовательности;
- неправильное понимание занимающимися задачи упражнения и техники выполняемого движения;
- неправильные исходные положения при выполнении упражнений;
- недооценка психологической важности успеха при выполнении упражнения и завершения каждого урока серией хорошо освоенных упражнений, что дает занимающимся уверенность в успешности обучения.
К основным условиям исправления ошибок относятся:
- систематическое повторение учебного материала;
- применение подводящих и подготовительных упражнений;
- изменение исходных положений и условий для выполнения упражнений;
- понимание занимающимися причин своих ошибок;
- последовательное исправление ошибок, сначала грубых, затем незначительных.
