Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Тренажеры для мышц спины
Версия от 17:01, 1 октября 2014; Ars (обсуждение | вклад)
Тренажеры для спины
Спина — большой мышечный пласт, состоящий из нескольких мышечных подгрупп. Благодаря массивной спине человек визуально смотрится довольно внушительно. Тренируется спина в основном за счет тяговых упражнений с помощью тренажеров, например (см. изображение):
- Т-гриф конструкция (1);
- блочный тренажер (2);
- скамья для разгибаний (3).
Читайте также
- Аэробные тренажеры
- Эллиптический тренажер
- Лучшие тренажеры для похудения
- Беговые тренажеры
- Беговая дорожка для дома
- Спортивные тренажеры для силовых тренировок
- Спортивные тренажеры - отзывы
- Кардиотренажеры для дома
По группам мышц:
