Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
First Gainer (Be First) — различия между версиями
Sint (обсуждение | вклад) (Новая страница: «{{Спортпит |название = First Gainer |скриншот = Image:First-Gainer-Be-First.jpg|150px|First Gainer от Be First…») |
Sint (обсуждение | вклад) (→Состав) |
||
| Строка 9: | Строка 9: | ||
|Рейтинг = 4,4/5 | |Рейтинг = 4,4/5 | ||
}} | }} | ||
| − | == First Gainer (Be First) == | + | ==First Gainer (Be First)== |
'''First Gainer''' - [[гейнер]] от [[Be First]]. В углеводной матрице First Gainer Fast & Slow Carbs содержатся быстрые и медленно усваиваемые углеводы ([[мальтодекстрин]], молотый овес, молотая рожь) с пролонгированным действием, поэтому организм насыщается как после приема гейнера, так и через несколько часов. | '''First Gainer''' - [[гейнер]] от [[Be First]]. В углеводной матрице First Gainer Fast & Slow Carbs содержатся быстрые и медленно усваиваемые углеводы ([[мальтодекстрин]], молотый овес, молотая рожь) с пролонгированным действием, поэтому организм насыщается как после приема гейнера, так и через несколько часов. | ||
| − | === Состав === | + | ===Состав=== |
| + | Размер порции: 4 мерные ложки (110 гр) | ||
| + | {| class="wikitable" | ||
| + | |Энергетическая ценность | ||
| + | |416 Ккал / 1742 кДж | ||
| + | |- | ||
| + | |[[Углеводы]] | ||
| + | |74 гр | ||
| + | |- | ||
| + | |[[Пищевые волокна]] | ||
| + | |4 гр | ||
| + | |- | ||
| + | |[[Белки в питании человека|Белки]] | ||
| + | |22 гр | ||
| + | |- | ||
| + | |[[Жиры]] | ||
| + | |2,7 гр | ||
| + | |- | ||
| + | |[[Аскорбиновая кислота|Витамин С (аскорбиновая кислота)]] | ||
| + | |29,5 мг | ||
| + | |- | ||
| + | |[[Никотиновая кислота (витамин В3)|Витамин В3 (никотинамид)]] | ||
| + | |8 мг | ||
| + | |- | ||
| + | |[[Пантотеновая кислота|Витамин В5 (пантотенат кальция)]] | ||
| + | |2,8 мг | ||
| + | |- | ||
| + | |[[Витамин В1|Витамин В1 (тиамина гидрохлорид)]] | ||
| + | |1,1 мг | ||
| + | |- | ||
| + | |[[Фолиевая кислота|Витамин В9 (фолиевая кислота)]] | ||
| + | |90 мкг | ||
| + | |- | ||
| + | |[[Биотин|Биотин (витамин Н)]] | ||
| + | |50 мкг | ||
| + | |- | ||
| + | |[[Цианокобаламин|Витамин В12 (цианокобаламин)]] | ||
| + | |1 мкг | ||
| + | |} | ||
| + | ''Состав:'' мальтодекстрин, [[Концентрат сывороточного протеина|концентрат сывороточного белка]], молотая рожь, молотый овес, [[инулин]], алкализованный какао-порошок, ароматизатор,подсластитель сукралоза. | ||
| − | === Способ употребления === | + | ===Способ употребления=== |
Смешайте одну порцию First Gainer от Be First (4 мерные ложки - 110 грамм) со 250-350 мл воды, молока или сока. В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию утром, вторую порцию сразу после тренировки. В остальные дни одну порцию после завтрака и одну порцию за 4-5 часов до сна. | Смешайте одну порцию First Gainer от Be First (4 мерные ложки - 110 грамм) со 250-350 мл воды, молока или сока. В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию утром, вторую порцию сразу после тренировки. В остальные дни одну порцию после завтрака и одну порцию за 4-5 часов до сна. | ||
| − | === Отзывы === | + | ===Отзывы=== |
Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали First Gainer (Be First). | Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали First Gainer (Be First). | ||
| Строка 45: | Строка 84: | ||
</qpoll> | </qpoll> | ||
| − | == Приобретение == | + | ==Приобретение== |
*[https://www.sportfood40.ru/product/be-first-first-gainer/ Заказать на Sportfood40.ru] | *[https://www.sportfood40.ru/product/be-first-first-gainer/ Заказать на Sportfood40.ru] | ||
| − | == Читайте также == | + | ==Читайте также== |
*[[Gainer 30 (POWER PRO)]] | *[[Gainer 30 (POWER PRO)]] | ||
Версия 06:00, 6 февраля 2021
| First Gainer | |
 | |
| Категория: | |
|---|---|
| Производитель: | |
| Упаковка: |
1000 г |
| Вкус: |
карамель |
| Цена: |
530 — 720 ₽ |
| Рейтинг: |
4,4/5 |
Содержание
First Gainer (Be First)
First Gainer - гейнер от Be First. В углеводной матрице First Gainer Fast & Slow Carbs содержатся быстрые и медленно усваиваемые углеводы (мальтодекстрин, молотый овес, молотая рожь) с пролонгированным действием, поэтому организм насыщается как после приема гейнера, так и через несколько часов.
Состав
Размер порции: 4 мерные ложки (110 гр)
| Энергетическая ценность | 416 Ккал / 1742 кДж |
| Углеводы | 74 гр |
| Пищевые волокна | 4 гр |
| Белки | 22 гр |
| Жиры | 2,7 гр |
| Витамин С (аскорбиновая кислота) | 29,5 мг |
| Витамин В3 (никотинамид) | 8 мг |
| Витамин В5 (пантотенат кальция) | 2,8 мг |
| Витамин В1 (тиамина гидрохлорид) | 1,1 мг |
| Витамин В9 (фолиевая кислота) | 90 мкг |
| Биотин (витамин Н) | 50 мкг |
| Витамин В12 (цианокобаламин) | 1 мкг |
Состав: мальтодекстрин, концентрат сывороточного белка, молотая рожь, молотый овес, инулин, алкализованный какао-порошок, ароматизатор,подсластитель сукралоза.
Способ употребления
Смешайте одну порцию First Gainer от Be First (4 мерные ложки - 110 грамм) со 250-350 мл воды, молока или сока. В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию утром, вторую порцию сразу после тренировки. В остальные дни одну порцию после завтрака и одну порцию за 4-5 часов до сна.
Отзывы
Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали First Gainer (Be First).
Приобретение
Читайте также
- Gainer 30 (POWER PRO)
- Mass Gainer (SPW)
- Dynamic Slow (Sportline Nutrition)
- Hard Gain Silver Edition (Strimex)
- Easy Mass (LevelUp)
- ActivLab Mass UP)
- Giant Mass Gainer (Stacker2 Europe)
- Ultra Mass Extreme (Stacker2 Europe)
- Mass Xxxtreme (Mutant)
- R1 LBS (Rule 1)
- R1 Gain (Rule 1)
- Massive Gainer (Quamtrax)
