Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Тренажеры для грудных мышц — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «== Тренажеры для грудных мышц == Мышцы груди — один из важных компонентов атлетической…»)
 
(Читайте также)
Строка 18: Строка 18:
 
*[[Спортивные тренажеры - отзывы]]
 
*[[Спортивные тренажеры - отзывы]]
 
*[[Кардиотренажеры для дома]]
 
*[[Кардиотренажеры для дома]]
 +
 +
'''По группам мышц:'''
 +
 
*[[Тренажеры для мышц ног]]
 
*[[Тренажеры для мышц ног]]
 
*[[Тренажеры для мышц пресса]]
 
*[[Тренажеры для мышц пресса]]

Версия 15:57, 2 октября 2014

Тренажеры для грудных мышц

Мышцы груди — один из важных компонентов атлетической формы. Чтобы развить форменную грудь, необходимы тренировки для проработки как внутренней, так и внешней ее части. Из тренажеров, к наиболее ярким представителям для проработки сей мышечной группы, можно отнести (см. изображение):

  • тренажер “бабочка” (1);
  • тренажер Хаммера (2);
  • кроссовер (3);

Тренажеры для грудных мышц

Читайте также

По группам мышц: