Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Тренажеры для ягодиц — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «== Тренажеры для ягодиц == == Специализированные == * Эспандер * Тренажер TRX ==…»)
(нет различий)

Версия 13:23, 14 февраля 2017

Тренажеры для ягодиц

Специализированные

Тренажеры для силовых тренировок

  • Гакк машина
  • тренажер для разведения ног
  • подъем ноги на тренажере
  • тренажер для отведения ноги назад

Многофункциональные

Многофункциональные тренажеры могут быть использованы не только для прокачки ягодиц, но и других мышечных групп.

Кардиотренажеры

Выпады беговой дорожке

Тренажеры для силовых тренировок

Читайте также