Мышца, поднимающая лопатку — различия между версиями
Anes (обсуждение | вклад) (Новая страница: «== Мышца, поднимающая лопатку == 250px|thumb|right|Мышца, поднимающая лопатку === На…») |
Anes (обсуждение | вклад) |
||
| (не показаны 2 промежуточные версии этого же участника) | |||
| Строка 16: | Строка 16: | ||
== Особенности == | == Особенности == | ||
| − | Мышца, поднимающая лопатку (m. levator scapulae), вместе с восходящей частью трапециевидной мышцы образует мышечную петлю, стабилизирующую лопатку в краниально-каудальном направлении и при ротации. Кроме этого, при фиксированной лопатке и двустороннем сокращении данная мышца разгибает голову, а при одностороннем сокращении — наклоняет и поворачивает голову в ту же сторону. | + | '''Мышца, поднимающая лопатку''' (m. levator scapulae), вместе с [[Трапециевидная мышца|восходящей частью трапециевидной мышцы]] образует мышечную петлю, стабилизирующую лопатку в краниально-каудальном направлении и при ротации. Кроме этого, при фиксированной лопатке и двустороннем сокращении данная мышца разгибает голову, а при одностороннем сокращении — наклоняет и поворачивает голову в ту же сторону. |
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3"> | <table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3"> | ||
| Строка 67: | Строка 67: | ||
</table> | </table> | ||
| + | === Элевация лопатки. Функциональные мышечные тесты === | ||
| + | [[Image:Mishci_anatomiya7.jpg|Функциональные мышечные тесты]] | ||
| + | |||
| + | '''Клиническая значимость''' | ||
| + | |||
| + | *При слабости трапециевидной мышцы преобладающее действие мышцы, поднимающей лопатку, может поднять верхний угол лопатки. | ||
| + | |||
| + | *Часто у места прикрепления мышцы, поднимающей лопатку, имеется активная триггерная точка. | ||
| + | |||
| + | '''Проблемы и комментарии''' | ||
| + | |||
| + | *Очень трудно разграничить функции мышцы, поднимающей лопатку, и нисходящей части трапециевидной мышцы. | ||
| + | |||
| + | [[Image:Mishci_anatomiya14_3.jpg|Стресс-тест мышцы, поднимающей лопатку]] | ||
== Участие в спорте == | == Участие в спорте == | ||
| Строка 138: | Строка 152: | ||
*[[Передняя зубчатая мышца]] | *[[Передняя зубчатая мышца]] | ||
*[[Дельтовидная мышца]] | *[[Дельтовидная мышца]] | ||
| + | *[[Надостная мышца]] | ||
*[[Подостная мышца]] | *[[Подостная мышца]] | ||
| + | *[[Подлопаточная мышца]] | ||
*[[Широчайшая мышца спины]] | *[[Широчайшая мышца спины]] | ||
*[[Большая круглая мышца]] | *[[Большая круглая мышца]] | ||
| + | *[[Малая круглая мышца]] | ||
*[[Большая грудная мышца]] | *[[Большая грудная мышца]] | ||
| + | *[[Малая грудная мышца]] | ||
| + | *[[Подключичная мышца]] | ||
*[[Клювовидно-плечевая мышца]] | *[[Клювовидно-плечевая мышца]] | ||
[[Категория:Тренинг]] | [[Категория:Тренинг]] | ||
Текущая версия на 13:16, 27 сентября 2016
Содержание
Мышца, поднимающая лопатку[править | править код]
Начало[править | править код]
- Задние бугорки поперечных отростков шейных позвонков С1-С4
Прикрепление[править | править код]
- Верхний угол и медиальный край лопатки
Иннервация[править | править код]
- Дорсальный нерв лопатки, СЗ-С5
- Вентральные ветви СЗ-С5
Особенности[править | править код]
Мышца, поднимающая лопатку (m. levator scapulae), вместе с восходящей частью трапециевидной мышцы образует мышечную петлю, стабилизирующую лопатку в краниально-каудальном направлении и при ротации. Кроме этого, при фиксированной лопатке и двустороннем сокращении данная мышца разгибает голову, а при одностороннем сокращении — наклоняет и поворачивает голову в ту же сторону.
|
Функции |
Синергисты |
Антагонисты |
|
Поднимание лопатки |
*М. trapezius (восходящая часть) *Mm. rhomboidei *М. serratus anterior (краниальная часть) |
*М. trapezius (нисходящая часть) *М. serratus anterior (каудальная часть) Косвенно через прикрепление к плечевой кости посредством ее приведения: *М. pectoralis major (брюшная часть) *М. latissimus dorsi |
|
Приведение лопатки |
*М. trapezius *Mm. rhomboidei Косвенно через прикрепление к плечевой кости посредством ее приведения: *М. latissimus dorsi *М. pectoralis major |
*М. serratus anterior *М. pectoralis major |
|
Внутренняя ротация лопатки |
*Mm. rhomboidei *M. serratus anterior (краниальная часть) |
*M. trapezius (нисходящая и восходящая части) *М. serratus anterior (каудальная часть) При фиксации плечевой кости: *М. latissimus dorsi *М. teres major *М. teres minor *M. infraspinatus |
|
Поднимание плечевого пояса |
*M. trapezius (восходящая часть) |
*M. trapezius (нисходящая часть) *М. latissimus dorsi (косвенно) |
|
Протракция плечевого пояса |
*М. pectoralis major *М. trapezius (нисходящая часть) |
*М. trapezius (поперечная часть) *Mm. rhomboidei |
Элевация лопатки. Функциональные мышечные тесты[править | править код]
Клиническая значимость
- При слабости трапециевидной мышцы преобладающее действие мышцы, поднимающей лопатку, может поднять верхний угол лопатки.
- Часто у места прикрепления мышцы, поднимающей лопатку, имеется активная триггерная точка.
Проблемы и комментарии
- Очень трудно разграничить функции мышцы, поднимающей лопатку, и нисходящей части трапециевидной мышцы.
Участие в спорте[править | править код]
За счет поднимания лопатки и всего плечевого пояса данная мышца предотвращает опускание лопатки при поднятии тяжестей (например, в тяжелой атлетике).
За счет внутренней ротации она участвует в возвращении поднятой руки в нейтральное положение против сопротивления или помогает при разгибании плеча из исходного положения. Данная функция мышцы важна в различных видах спорта: каякинге, плавании брассом, теннисе, бадминтоне, волейболе и гандболе, а также беговых лыжах. Кроме этого, при совместном сокращении с восходящей частью трапециевидной мышцы стабилизирует лопатку в краниально-каудальном (верхненижнем) направлении и при ротации, что важно для стабилизации плечевого пояса в таких видах спорта, как карате, стрельба из лука и спортивная гимнастика.
|
Вид спорта |
Движения/удержание |
Функция |
Нагрузка |
Типы сокращений |
|
Фаза тяги |
Поднимание лопатки |
Быстрая, взрывная, максимальная |
Динамические концентрические | |
|
Плавание брассом, фаза подтягивания |
Внутренняя ротация лопатки |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические | |
|
Плавание кролем, фазы подтягивания и отталкивания |
Внутренняя ротация лопатки |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические | |
|
Маховые движения |
Внутренняя ротация лопатки |
Быстрая, взрывная, силовая выносливость |
Динамические концентрические | |
|
Карате |
Захват |
Стабилизация плечевого пояса в краниальнокаудальном направлении и при ротации |
Силовая выносливость |
Статические |
|
Стрельба из лука |
Исходное положение для стрельбы |
Стабилизация плечевого пояса в краниальнокаудальном направлении и при ротации |
Силовая выносливость |
Статические |
|
Удержание туловища, например,при стойке на руках |
Стабилизация плечевого пояса в краниальнокаудальном направлении и при ротации |
Силовая выносливость |
Статические |
Читайте также[править | править код]
- Мышцы - анатомия и функции
- Мышцы плечевого пояса
- Мышцы рук
- Плечи - упражнения и особенности тренировки
- Анатомия плечевого сустава
- Трапециевидная мышца
- Ромбовидные мышцы
- Передняя зубчатая мышца
- Дельтовидная мышца
- Надостная мышца
- Подостная мышца
- Подлопаточная мышца
- Широчайшая мышца спины
- Большая круглая мышца
- Малая круглая мышца
- Большая грудная мышца
- Малая грудная мышца
- Подключичная мышца
- Клювовидно-плечевая мышца
