Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Рич Пиана — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
м (Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(auto)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5||\3}}»)
(Рич Пиана)
Строка 1: Строка 1:
== Рич Пиана ==
+
==Рич Пиана==
 
[[Image:Hqdefault.jpg|300px|right|thumb|Объем бицепса Рич Пиана достигает 56 см ]]
 
[[Image:Hqdefault.jpg|300px|right|thumb|Объем бицепса Рич Пиана достигает 56 см ]]
 
{{#ev:youtube|rzWQKAB3fYk|300|right|Мотивация от Рич Пиана}}
 
{{#ev:youtube|rzWQKAB3fYk|300|right|Мотивация от Рич Пиана}}
'''Рич Пиана''' ''(Rich Piana)''  - культурист бодибилдер, предприниматель и бизнесмен, имел собственную линию спортивного питания и аксессуаров [http://5percentnutrition.com/ Rich Piana 5% Nutrition]. В спорте 34 года, пик успеха в [[бодибилдинг]]е приходился на 2009 год (абсолютное лидерство в Чемпионате пограничных штатов по бодибилдингу). Примечательной особенностью тела являлся объем [[Бицепс - упражнения и особенности тренировки|бицепс]]а, который составлял (данные 2014 г.) 56 см.  
+
'''Рич Юджин Пиана''' ''(Rich Piana)''  - бодибилдер, предприниматель и бизнесмен, имел собственную линию [[Спортивное питание|спортивного питания]] и аксессуаров [http://5percentnutrition.com/ Rich Piana 5% Nutrition]. В спорте 34 года, пик успеха в [[бодибилдинг]]е приходился на 2009 год (абсолютное лидерство в Чемпионате пограничных штатов по бодибилдингу). Примечательной особенностью тела являлся объем [[Бицепс - упражнения и особенности тренировки|бицепс]]а, который составлял (данные 2014 г.) 56 см.  
 +
 
 +
В юном возрасте Рич Пиана<ref>Рич Пиана | Синтольный Монстр Или Правда Бодибилдинга [https://bestbodyblog.com/rich-piana-r-i-p-rich-piana/]</ref> начал занимался тхеквондо и уже через год тренировок получил оранжевый пояс. Позже это увлечение переросло в страсть к ММА (смешанным боевым искусствам) и осталось с ним до конца жизни. Какое-то время Пиана занимался одновременно бодибилдингом и ММА, но в конечном итоге, выбрал все же силовой тренинг. 
  
 
7 августа 2017 года, Рич Пиана потерял сознание в ванной своего дома, во время стрижки. При падении Пиана ударился головой. Прибывшие в дом врачи не смогли привести его в сознание, в связи с этим было принято решение доставить его в больницу ввести в состояние медицинской комы. Согласно отчету полиции, у Рича Пианы в доме были обнаружены наркотики (опиаты) и 20 флаконов тестостерона.<ref>http://ko4ka.online/rich-piana-v-kome/</ref> Скончался 25 августа 2017 г.
 
7 августа 2017 года, Рич Пиана потерял сознание в ванной своего дома, во время стрижки. При падении Пиана ударился головой. Прибывшие в дом врачи не смогли привести его в сознание, в связи с этим было принято решение доставить его в больницу ввести в состояние медицинской комы. Согласно отчету полиции, у Рича Пианы в доме были обнаружены наркотики (опиаты) и 20 флаконов тестостерона.<ref>http://ko4ka.online/rich-piana-v-kome/</ref> Скончался 25 августа 2017 г.
  
Спортсмен не отрицал применение [[синтол]]а в предсоревновательный период для достижения внушительных объемов мышц. Руки Пиана выглядели неестественно, имея странную форму и покрыты множеством татуировок.
+
Спортсмен не отрицал применение [[синтол]]а в предсоревновательный период для достижения внушительных объемов мышц. Руки Пиана выглядели неестественно, имея странную форму и покрыты множеством татуировок. По данным официальных источников Рич Пиана использовал инъекции полиметилметакрилат-метакрилат (ПММА), больше известного как "органическое стекло".  
  
По данным официальных источников Рич Пиана использовал инъекции полиметилметакрилат-метакрилат (ПММА), больше известного как "органическое стекло". В пластической хирургии ПММА используется в качестве импланта для губ, коррекции шрамов, стыкового вещества и т.д. Препарат является весьма дорогостоящим и опасным в применении без консультаций врача. Именно этому препарату приписывают "неестественность" бицепсов спортсмена.<ref>http://nattyornot.com/rich-piana-arms-synthol-or-muscle/</ref>  
+
В пластической хирургии ПММА используется в качестве импланта для губ, коррекции шрамов, стыкового вещества и т.д. Препарат является весьма дорогостоящим и опасным в применении без консультаций врача. Именно этому препарату приписывают "неестественность" бицепсов спортсмена.<ref>http://nattyornot.com/rich-piana-arms-synthol-or-muscle/</ref>
  
 
'''Веб-ресурсы:'''   
 
'''Веб-ресурсы:'''   
  
* [http://www.rich-piana.com/ Веб-сайт]
+
*[http://www.rich-piana.com/ Веб-сайт]
* [https://www.youtube.com/user/1DAYUMAY Канал на YouTube]
+
*[https://www.youtube.com/user/1DAYUMAY Канал на YouTube]
* [https://www.facebook.com/OfficialRichPiana/info Facebook]
+
*[https://www.facebook.com/OfficialRichPiana/info Facebook]
* [http://instagram.com/1dayumay/ Instagram]
+
*[http://instagram.com/1dayumay/ Instagram]
* [https://twitter.com/BigRichPiana Твиттер]
+
*[https://twitter.com/BigRichPiana Твиттер]
  
== Биография ==
+
==Биография==
  
Стероидная история Рича началась в возрасте 18 лет при подготовке к юношеским соревнованиям. Пиана рассказал, что его первый курс был очень простым. Он использовал [[тестостерон]] и [[Дека-дураболин|декадураболин]], по 1 мл каждого препарата в неделю. Рич прибавил 12,5 кг за 8 недель, 10 кг из них были мышечной массой. Пиана утверждает, что был неслабым подростком еще до приема стероидов, его [[жим лежа]] составлял 140 кг. После 8-недельного курса его жим вырос до 165 кг (185 кг на мосту). В результате он стал абсолютным победителем на соревнованиях, к которым готовился. Первый успех вскружил парню голову, Пиана уже не мог остановиться.
+
Стероидная история Рича началась в возрасте 18 лет при подготовке к юношеским соревнованиям за звание "Мистер тинэйджер Калифорнии". Пиана рассказал, что его первый курс был очень простым. Он использовал [[тестостерон]] и [[Дека-дураболин|декадураболин]], по 1 мл каждого препарата в неделю. Рич прибавил 12,5 кг за 8 недель, 10 кг из них были мышечной массой. Пиана утверждает, что был неслабым подростком еще до приема стероидов, его [[жим лежа]] составлял 140 кг. После 8-недельного курса его жим вырос до 165 кг (185 кг на мосту). В результате он стал абсолютным победителем на соревнованиях, к которым готовился. Первый успех вскружил парню голову, Пиана уже не мог остановиться.
  
Рич Пиана не сумел добиться высот в соревновательном бодибилдинге, однако сумел стать отличным бизнесменом. В 22 года он поставил себе цель во что бы то ни стало заработать на хороший дом. Он стал откладывать каждый цент, экономя на всем. В одном из видео Рич поделился своим рационом того времени. Ел он 6 раз в день, каждый прием пищи состоял из половины упаковки равиоли и 4-х целых яиц. Иногда Пиана добавлял к приему пищи немного овсяных хлопьев или риса, чтобы увеличить количество углеводов. Максимальная стоимость такого рациона ему обходилась 8-10 долларов в день. Таким образом Пиана питался на протяжении полутора лет. Однако, каждое воскресенье он позволял себе поесть от души в каком-нибудь кафе сразу на сумму 10 долларов.
+
Рич Пиана не сумел добиться высот в соревновательном бодибилдинге, однако сумел стать отличным бизнесменом. В 22 года он поставил себе цель во что бы то ни стало заработать на хороший дом. Он стал откладывать каждый цент, экономя на всем. В одном из видео Рич поделился своим рационом того времени. Ел он 6 раз в день, каждый прием пищи состоял из половины упаковки равиоли и 4-х целых яиц. Иногда Пиана добавлял к приему пищи немного овсяных хлопьев или риса, чтобы увеличить количество углеводов. Максимальная стоимость такого рациона ему обходилась 8-10 долларов в день. Таким образом Пиана питался на протяжении полутора лет.
  
Благодаря такому аскетизму Рич сумел сделать некоторые сбережения, которые помогли ему начать свой бизнес. Сейчас Рич – успешный бизнесмен, скупающий недвижимость в Техасе. Он живет в шикарном особняке, у него большая коллекция эксклюзивных тюнингованных автомобилей. Рич Пиана более 20 лет вел деятельность персонального тренера.
+
Однако, каждое воскресенье он позволял себе поесть от души в каком-нибудь кафе сразу на сумму 10 долларов. Благодаря такому аскетизму Рич сумел сделать некоторые сбережения, которые помогли ему начать свой бизнес. Но начинал он персональным тренером по бодибилдингу и снимался в рекламных роликах и ТВ-шоу. Всего он снялся в 32 рекламных роликах, что и принесло ему в итоге более 2 млн. долларов. В начале 2000-х оплата шла не только за сам день съемок, но отчисления продолжались и после. Каждый показ рекламного ролика на ТВ, пополнял его банковский счет на круглую сумму. К моменту смерти Рич был успешным бизнесменом, скупающим недвижимость в Техасе. Он жил в шикарном особняке, у него была большая коллекция эксклюзивных тюнингованных автомобилей.
  
== Биометрические данные ==
+
==Биометрические данные==
  
 
*Рост: 183 см
 
*Рост: 183 см
Строка 34: Строка 36:
 
*Запястье:  22,9 см
 
*Запястье:  22,9 см
 
*Предплечье: 49 см
 
*Предплечье: 49 см
*[[Жим лежа]]: 225 кг (495 фунтов) x 3 повторения
+
*[[Жим лежа]]: 225 кг (495 фунтов) x 3 повторения
 
*[[Приседание со штангой|Приседания]]: 265 кг (585 фунтов) x 2 повторения
 
*[[Приседание со штангой|Приседания]]: 265 кг (585 фунтов) x 2 повторения
 
*[[Становая тяга]]: 265 кг (585 фунтов) x 1 повторение
 
*[[Становая тяга]]: 265 кг (585 фунтов) x 1 повторение
 
*[[Подъем штанги на бицепс]]: 125 кг (275 фунтов) x 3 повторения.<ref>http://massivejoes.com/athlete-interviews/rich-piana-the-mutant-bodybuilder-interview</ref>
 
*[[Подъем штанги на бицепс]]: 125 кг (275 фунтов) x 3 повторения.<ref>http://massivejoes.com/athlete-interviews/rich-piana-the-mutant-bodybuilder-interview</ref>
  
== Выступления и титулы ==
+
==Выступления и титулы==
  
 
'''1999 год'''
 
'''1999 год'''
  
* Чемпионат США по бидибилдингу и фитнесу (USA Bodybuilding & Fitness Championships) 1999 г. — 7 место в категории Супер-тяжелый вес.<ref>http://www.ambal.ru/man.php?m=3931</ref>
+
*Чемпионат США по бидибилдингу и фитнесу (USA Bodybuilding & Fitness Championships) 1999 г. — 7 место в категории Супер-тяжелый вес.<ref>http://www.ambal.ru/man.php?m=3931</ref>
  
 
'''2003 год'''
 
'''2003 год'''
  
* Чемпионат Лос Анджелеса (Los Angeles Bodybuilding Championships – NPC) '''1-е место''' Мужской Бодибилдинг (Super Heavyweight);<ref>http://www.musclememory.com/show.php?c=Los+Angeles+Championships+-+NPC&y=2003</ref>
+
*Чемпионат Лос Анджелеса (Los Angeles Bodybuilding Championships – NPC) '''1-е место''' Мужской Бодибилдинг (Super Heavyweight);<ref>http://www.musclememory.com/show.php?c=Los+Angeles+Championships+-+NPC&y=2003</ref>
  
* Национальный чемпионат по бодибилдингу (National Bodybuilding Championship - NPC) — 16 место в категории Супер-тяжелый вес;
+
*Национальный чемпионат по бодибилдингу (National Bodybuilding Championship - NPC) — 16 место в категории Супер-тяжелый вес;
  
* Чемпионат США (USA Bodybuilding Championships - NPC) - 11 место в категории Супер-тяжелый вес;
+
*Чемпионат США (USA Bodybuilding Championships - NPC) - 11 место в категории Супер-тяжелый вес;
  
 
'''2004 год'''
 
'''2004 год'''
  
* Национальный чемпионат бодибилдинга, фитнеса и позирования (National Bodybuilding, Fitness & Figure Championships) - 6 место в категории Супер-тяжелый вес;
+
*Национальный чемпионат бодибилдинга, фитнеса и позирования (National Bodybuilding, Fitness & Figure Championships) - 6 место в категории Супер-тяжелый вес;
  
 
'''2009 год'''
 
'''2009 год'''
  
* Чемпионат по мужскому бодибилдингу Сакраменто (NPC Sacramento Mens Bodybuilding) - '''1-е место''' в категории Супер-тяжелый вес (Super Heavyweight);
+
*Чемпионат по мужскому бодибилдингу Сакраменто (NPC Sacramento Mens Bodybuilding) - '''1-е место''' в категории Супер-тяжелый вес (Super Heavyweight);
  
* Чемпионат пограничных штатов по классическому бодибилдингу XXX (Border States Classic XXX) - '''1-е место''' в категории Супер-тяжелый вес (Super Heavyweight)<ref>http://contest.bodybuilding.com/results/7852</ref>;
+
*Чемпионат пограничных штатов по классическому бодибилдингу XXX (Border States Classic XXX) - '''1-е место''' в категории Супер-тяжелый вес (Super Heavyweight)<ref>http://contest.bodybuilding.com/results/7852</ref>;
  
* Чемпионат пограничных штатов по классическому бодибилдингу XXX (Border States Classic XXX) - '''Абсолютный победитель'''
+
*Чемпионат пограничных штатов по классическому бодибилдингу XXX (Border States Classic XXX) - '''Абсолютный победитель'''
  
 
'''2010 год'''
 
'''2010 год'''
  
* Национальные чемпионаты по бодибилдингу (NPC National Bodybuilding Chmapionships) - участие, призовых мест нет.<ref>http://www.musculardevelopment.com/contests/bodybuilders/1585-rich-piana/event/1365-border-states-men-s-bodybuilding-classic-npc-2009</ref><ref>https://www.facebook.com/media/set/?set=a.173893816012517.42432.112070365528196&type=3</ref><ref>http://www.musclememory.com/show.php?a=Piana,+Rich</ref>
+
*Национальные чемпионаты по бодибилдингу (NPC National Bodybuilding Chmapionships) - участие, призовых мест нет.<ref>http://www.musculardevelopment.com/contests/bodybuilders/1585-rich-piana/event/1365-border-states-men-s-bodybuilding-classic-npc-2009</ref><ref>https://www.facebook.com/media/set/?set=a.173893816012517.42432.112070365528196&type=3</ref><ref>http://www.musclememory.com/show.php?a=Piana,+Rich</ref>
  
 
<gallery>
 
<gallery>
Строка 76: Строка 78:
 
</gallery>
 
</gallery>
  
== Питание и тренировки (видео) ==
+
==Питание и тренировки (видео)==
 
{{#ev:youtube|HnCMVaCMwL0|300|right|Рич Пиана ([[GymFit INFO]])}}
 
{{#ev:youtube|HnCMVaCMwL0|300|right|Рич Пиана ([[GymFit INFO]])}}
 
{{#ev:youtube|No4_1NnVAJw|300|right|Рич Пиана ([[GymFit INFO]])}}
 
{{#ev:youtube|No4_1NnVAJw|300|right|Рич Пиана ([[GymFit INFO]])}}
Строка 87: Строка 89:
 
{{#ev:youtube|bMGFXj5pyp0|300||Рич Пиана. Тренировка икр}}
 
{{#ev:youtube|bMGFXj5pyp0|300||Рич Пиана. Тренировка икр}}
  
== Читайте также ==
+
==Читайте также==
  
* [[Фрэнк Зейн]]
+
*[[Фрэнк Зейн]]
* [[Джей Катлер]]
+
*[[Джей Катлер]]
* [[Лазар Ангелов]]
+
*[[Лазар Ангелов]]
* [[Френк Медрано]]
+
*[[Френк Медрано]]
* [[Бренч Уоррен]]
+
*[[Бренч Уоррен]]
  
 
[[Категория:Знаменитости]]
 
[[Категория:Знаменитости]]
  
== Источники ==
+
==Источники==
<references/>
+
<references />

Версия 16:25, 29 апреля 2021

Рич Пиана

Объем бицепса Рич Пиана достигает 56 см
Мотивация от Рич Пиана

Рич Юджин Пиана (Rich Piana) - бодибилдер, предприниматель и бизнесмен, имел собственную линию спортивного питания и аксессуаров Rich Piana 5% Nutrition. В спорте 34 года, пик успеха в бодибилдинге приходился на 2009 год (абсолютное лидерство в Чемпионате пограничных штатов по бодибилдингу). Примечательной особенностью тела являлся объем бицепса, который составлял (данные 2014 г.) 56 см.

В юном возрасте Рич Пиана[1] начал занимался тхеквондо и уже через год тренировок получил оранжевый пояс. Позже это увлечение переросло в страсть к ММА (смешанным боевым искусствам) и осталось с ним до конца жизни. Какое-то время Пиана занимался одновременно бодибилдингом и ММА, но в конечном итоге, выбрал все же силовой тренинг.

7 августа 2017 года, Рич Пиана потерял сознание в ванной своего дома, во время стрижки. При падении Пиана ударился головой. Прибывшие в дом врачи не смогли привести его в сознание, в связи с этим было принято решение доставить его в больницу ввести в состояние медицинской комы. Согласно отчету полиции, у Рича Пианы в доме были обнаружены наркотики (опиаты) и 20 флаконов тестостерона.[2] Скончался 25 августа 2017 г.

Спортсмен не отрицал применение синтола в предсоревновательный период для достижения внушительных объемов мышц. Руки Пиана выглядели неестественно, имея странную форму и покрыты множеством татуировок. По данным официальных источников Рич Пиана использовал инъекции полиметилметакрилат-метакрилат (ПММА), больше известного как "органическое стекло".

В пластической хирургии ПММА используется в качестве импланта для губ, коррекции шрамов, стыкового вещества и т.д. Препарат является весьма дорогостоящим и опасным в применении без консультаций врача. Именно этому препарату приписывают "неестественность" бицепсов спортсмена.[3]

Веб-ресурсы:

Биография

Стероидная история Рича началась в возрасте 18 лет при подготовке к юношеским соревнованиям за звание "Мистер тинэйджер Калифорнии". Пиана рассказал, что его первый курс был очень простым. Он использовал тестостерон и декадураболин, по 1 мл каждого препарата в неделю. Рич прибавил 12,5 кг за 8 недель, 10 кг из них были мышечной массой. Пиана утверждает, что был неслабым подростком еще до приема стероидов, его жим лежа составлял 140 кг. После 8-недельного курса его жим вырос до 165 кг (185 кг на мосту). В результате он стал абсолютным победителем на соревнованиях, к которым готовился. Первый успех вскружил парню голову, Пиана уже не мог остановиться.

Рич Пиана не сумел добиться высот в соревновательном бодибилдинге, однако сумел стать отличным бизнесменом. В 22 года он поставил себе цель во что бы то ни стало заработать на хороший дом. Он стал откладывать каждый цент, экономя на всем. В одном из видео Рич поделился своим рационом того времени. Ел он 6 раз в день, каждый прием пищи состоял из половины упаковки равиоли и 4-х целых яиц. Иногда Пиана добавлял к приему пищи немного овсяных хлопьев или риса, чтобы увеличить количество углеводов. Максимальная стоимость такого рациона ему обходилась 8-10 долларов в день. Таким образом Пиана питался на протяжении полутора лет.

Однако, каждое воскресенье он позволял себе поесть от души в каком-нибудь кафе сразу на сумму 10 долларов. Благодаря такому аскетизму Рич сумел сделать некоторые сбережения, которые помогли ему начать свой бизнес. Но начинал он персональным тренером по бодибилдингу и снимался в рекламных роликах и ТВ-шоу. Всего он снялся в 32 рекламных роликах, что и принесло ему в итоге более 2 млн. долларов. В начале 2000-х оплата шла не только за сам день съемок, но отчисления продолжались и после. Каждый показ рекламного ролика на ТВ, пополнял его банковский счет на круглую сумму. К моменту смерти Рич был успешным бизнесменом, скупающим недвижимость в Техасе. Он жил в шикарном особняке, у него была большая коллекция эксклюзивных тюнингованных автомобилей.

Биометрические данные

Выступления и титулы

1999 год

  • Чемпионат США по бидибилдингу и фитнесу (USA Bodybuilding & Fitness Championships) 1999 г. — 7 место в категории Супер-тяжелый вес.[5]

2003 год

  • Чемпионат Лос Анджелеса (Los Angeles Bodybuilding Championships – NPC) 1-е место Мужской Бодибилдинг (Super Heavyweight);[6]
  • Национальный чемпионат по бодибилдингу (National Bodybuilding Championship - NPC) — 16 место в категории Супер-тяжелый вес;
  • Чемпионат США (USA Bodybuilding Championships - NPC) - 11 место в категории Супер-тяжелый вес;

2004 год

  • Национальный чемпионат бодибилдинга, фитнеса и позирования (National Bodybuilding, Fitness & Figure Championships) - 6 место в категории Супер-тяжелый вес;

2009 год

  • Чемпионат по мужскому бодибилдингу Сакраменто (NPC Sacramento Mens Bodybuilding) - 1-е место в категории Супер-тяжелый вес (Super Heavyweight);
  • Чемпионат пограничных штатов по классическому бодибилдингу XXX (Border States Classic XXX) - 1-е место в категории Супер-тяжелый вес (Super Heavyweight)[7];
  • Чемпионат пограничных штатов по классическому бодибилдингу XXX (Border States Classic XXX) - Абсолютный победитель

2010 год

  • Национальные чемпионаты по бодибилдингу (NPC National Bodybuilding Chmapionships) - участие, призовых мест нет.[8][9][10]

Питание и тренировки (видео)

Рич Пиана (GymFit INFO)
Рич Пиана (GymFit INFO)
Рич Пиана. Правда о спортпите. Уловка маркетинга
Рич Пиана. Больше съел, больше стал
Рич Пиана: "Как добиться узкой талии"
Рич Пиана. Тренировка рук
Рич Пиана. Важные моменты в накачке огромных трицепсов
Рич Пиана. Тренировка спины
Рич Пиана. Тренировка икр

Читайте также

Источники