Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Тренажеры для ягодиц
Содержание
Тренажеры для ягодиц
Специализированные
Тренажеры для силовых тренировок
- Гакк машина
- тренажер для разведения ног
- подъем ноги на тренажере
- тренажер для отведения ноги назад
Многофункциональные
Многофункциональные тренажеры могут быть использованы не только для прокачки ягодиц, но и других мышечных групп.
Кардиотренажеры
![](/images/thumb/7/71/320x179_beg-dorogka-1.gif/300px-320x179_beg-dorogka-1.gif)
Выпады беговой дорожке
Тренажеры для силовых тренировок
- Тренажер Смитта
- Кроссовер
- Гравитрон
- Римский стул для гиперэкстензий