Подколенная мышца — различия между версиями
Anes (обсуждение | вклад) (Новая страница: «== Подколенная мышца == 250px|thumb|right|Подколенная мышца === Начало === *Латераль…») |
Anes (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 3: | Строка 3: | ||
=== Начало === | === Начало === | ||
| − | + | [[Image:Mishci_anatomiya133.jpg|250px|thumb|right|Подколенная мышца]] | |
*Латеральный мыщелок бедра, задний рог латерального мениска (задняя менискобедренная связка), дугообразная связка (часть капсулы коленного сустава) | *Латеральный мыщелок бедра, задний рог латерального мениска (задняя менискобедренная связка), дугообразная связка (часть капсулы коленного сустава) | ||
| Строка 16: | Строка 16: | ||
== Особенности == | == Особенности == | ||
| − | Помимо нижеперечисленных функций подколенная мышца ( | + | Помимо нижеперечисленных функций '''подколенная мышца''' (''m. рорliteus'') при разогнутой голени и ослаблении тонуса разгибателей бедра ротирует большеберцовую кость кнаружи. При этом происходит натяжение крестообразных связок и сгибание коленного сустава. В ходе сгибания мышца смещает латеральный мениск кзади и предотвращает его ущемление. |
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3"> | <table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3"> | ||
| Строка 44: | Строка 44: | ||
<p>*M. gluteus maximus (через ПБТ)</p></td></tr> | <p>*M. gluteus maximus (через ПБТ)</p></td></tr> | ||
</table> | </table> | ||
| + | |||
| + | === Сгибание голени. Функциональные мышечные тесты === | ||
| + | [[Image:Mishci_anatomiya134.jpg|Функциональные мышечные тесты]] | ||
| + | |||
| + | '''Проблемы и комментарии''' | ||
| + | |||
| + | *Подколенную мышцу невозможно пропальпировать. | ||
| + | |||
| + | *Подколенную мышцу тестируют вместе с [[Полусухожильная мышца|полусухожильной]] и [[Полуперепончатая мышца|полуперепончатой мышцами]]. | ||
== Участие в спорте == | == Участие в спорте == | ||
| Строка 69: | Строка 78: | ||
<p>Динамические концентрические и статические</p></td></tr> | <p>Динамические концентрические и статические</p></td></tr> | ||
</table> | </table> | ||
| + | |||
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
| Строка 75: | Строка 85: | ||
*[[Мышцы задней поверхности бедра]] | *[[Мышцы задней поверхности бедра]] | ||
*[[Ноги - упражнения и особенности тренировки]] | *[[Ноги - упражнения и особенности тренировки]] | ||
| − | + | ||
| − | + | '''Мышцы вокруг коленного сустава''' | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
*[[Четырехглавая мышца бедра]] | *[[Четырехглавая мышца бедра]] | ||
*[[Прямая мышца бедра]] | *[[Прямая мышца бедра]] | ||
| + | *[[Медиальная широкая мышца бедра]] | ||
| + | *[[Промежуточная широкая мышца бедра]] | ||
| + | *[[Латеральная широкая мышца бедра]] | ||
| + | *[[Полуперепончатая мышца]] | ||
| + | *[[Полусухожильная мышца ]] | ||
*[[Двуглавая мышца бедра]] | *[[Двуглавая мышца бедра]] | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
[[Категория:Тренинг]] | [[Категория:Тренинг]] | ||
Версия 00:04, 27 сентября 2016
Содержание
Подколенная мышца
Начало
- Латеральный мыщелок бедра, задний рог латерального мениска (задняя менискобедренная связка), дугообразная связка (часть капсулы коленного сустава)
Прикрепление
- Проксимальная треть задней фасции большеберцовой кости, поверхностнее начала камбаловидной мышцы от линии камбаловидной мышцы
Иннервация
- Большеберцовый нерв, L5-S1
Особенности
Помимо нижеперечисленных функций подколенная мышца (m. рорliteus) при разогнутой голени и ослаблении тонуса разгибателей бедра ротирует большеберцовую кость кнаружи. При этом происходит натяжение крестообразных связок и сгибание коленного сустава. В ходе сгибания мышца смещает латеральный мениск кзади и предотвращает его ущемление.
|
Функции |
Синергисты |
Антагонисты |
|
Внутренняя ротация голени |
* М. semimembranosus *М. semitendinosus * М. sartorius *М. gracilis *М. vastus medialis |
*М. biceps femoris *М. tensor fasciae latae *M. vastus lateralis |
|
Сгибание голени |
*Mm. ischiocrurales *M. gracilis *M. sartorius *M. gastrocnemius (не при согнутой стопе) |
*M. quadriceps femoris *M. tensor fasciae latae (через ПБТ) *M. gluteus maximus (через ПБТ) |
Сгибание голени. Функциональные мышечные тесты
Проблемы и комментарии
- Подколенную мышцу невозможно пропальпировать.
- Подколенную мышцу тестируют вместе с полусухожильной и полуперепончатой мышцами.
Участие в спорте
Как один из важнейших внутренних ротаторов голени подколенная мышца играет большую роль в движениях при занятиях горными лыжами при маневрировании и выпрямлении лыж.
|
Вид спорта |
Движения/удержание |
Функция |
Нагрузка |
Типы сокращений |
|
Балет, фигурное катание |
Стойка |
Стабилизация опорной ноги |
Силовая выносливость |
Статические |
|
Горные лыжи |
Маневрирование |
Внутренняя ротация голени |
Быстрая, взрывная, силовая выносливость |
Динамические концентрические и статические |
Читайте также
- Мышцы - анатомия и функции
- Мышцы ног
- Мышцы задней поверхности бедра
- Ноги - упражнения и особенности тренировки
Мышцы вокруг коленного сустава
