Подколенная мышца

Подколенная мышца

Начало

Подколенная мышца

• Латеральный мыщелок бедра, задний рог латерального мениска (задняя менискобедренная связка), дугообразная связка (часть капсулы коленного сустава)

Прикрепление

• Проксимальная треть задней фасции большеберцовой кости, поверхностнее начала камбаловидной мышцы от линии камбаловидной мышцы

Иннервация

• Большеберцовый нерв, L5-S1

Особенности

Помимо нижеперечисленных функций подколенная мышца (m. рорliteus) при разогнутой голени и ослаблении тонуса разгибателей бедра ротирует большеберцовую кость кнаружи. При этом происходит натяжение крестообразных связок и сгибание коленного сустава. В ходе сгибания мышца смещает латеральный мениск кзади и предотвращает его ущемление.

Функции	Синергисты	Антагонисты
Внутренняя ротация голени	*    М. semimembranosus *М. semitendinosus *    М. sartorius *М. gracilis *М. vastus medialis	*М. biceps femoris *М. tensor fasciae latae *M. vastus lateralis
Сгибание голени	*Mm. ischiocrurales *M. gracilis *M. sartorius *M. gastrocnemius (не при согнутой стопе)	*M. quadriceps femoris *M. tensor fasciae latae (через ПБТ) *M. gluteus maximus (через ПБТ)

Сгибание голени. Функциональные мышечные тесты

Проблемы и комментарии

• Подколенную мышцу невозможно пропальпировать.

• Подколенную мышцу тестируют вместе с полусухожильной и полуперепончатой мышцами.

Участие в спорте

Как один из важнейших внутренних ротаторов голени подколенная мышца играет большую роль в движениях при занятиях горными лыжами при маневрировании и выпрямлении лыж.

Вид спорта	Движения/удержание	Функция	Нагрузка	Типы сокращений
Балет, фигурное катание	Стойка	Стабилизация опорной ноги	Силовая выносливость	Статические
Горные лыжи	Маневрирование	Внутренняя ротация голени	Быстрая, взрывная, силовая выносливость	Динамические концентрические и статические

Читайте также

• Мышцы - анатомия и функции
• Мышцы ног
• Мышцы задней поверхности бедра
• Ноги - упражнения и особенности тренировки

Мышцы вокруг коленного сустава

• Четырехглавая мышца бедра
• Прямая мышца бедра
• Медиальная широкая мышца бедра
• Промежуточная широкая мышца бедра
• Латеральная широкая мышца бедра
• Полуперепончатая мышца
• Полусухожильная мышца
• Двуглавая мышца бедра