Большая круглая мышца
Содержание
Большая круглая мышца
Начало
- Задняя поверхность нижнего угла лопатки и часть ее латерального края
Прикрепление
- Гребень малого бугорка плечевой кости
Иннервация
- Грудоспинной нерв, С5-С7, или подлопаточный нерв, С5-С6
Особенности
Большая круглая мышца (m. teres major) прикрепляется непосредственно под широчайшей мышцей спины.
|
Функции |
Синергисты |
Антагонисты |
|
Разгибание плеча |
*М. deltoideus (остистая часть) *М. latissimus dorsi *М. triceps brachii (длинная головка) Из поднятого положения в нейтральное: *М. latissimus dorsi *М. pectoralis major *М. triceps brachii (длинная головка) *М. teres minor |
*М. deltoideus (ключичная часть) * М. pectoralis major (ключичная часть) « М. biceps brachii *М. coracobrachialis |
|
Внутренняя ротация плеча |
*М. pectoralis major *M. deltoideus (ключичная часть) *М. latissimus dorsi *М. biceps brachii |
*М. infraspinatus * М. teres minor *М. deltoideus (остистая часть) |
|
Приведение плеча |
*M. pectoralis major *M. latissimus dorsi *M. teres minor *M. coracobrachialis *M. biceps brachii (короткая головка) *M. deltoideus (ключичная и остистая части при уже приведенной руке) *М. infraspinatus (каудальная часть) *М. triceps brachii (длинная головка при уже отведенной руке) |
*М. deltoideus (акромиальная часть) *М. deltoideus (остистая и ключичная части при отведенной руке) *М. infraspinatus (краниальная часть) *М. biceps brachii (длинная головка) |
Участие в спорте
Большая круглая мышца как разгибатель, внутренний ротатор и аддуктор плеча участвует в движениях тех же видов спорта, что и широчайшая мышца спины.
|
Вид спорта |
Движения/удержание |
Функция |
Нагрузка |
Типы сокращений |
|
Возврат руки |
Разгибание плеча |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические | |
|
Каякинг |
Верхняя рука |
Разгибание плеча |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические |
|
Втыкание палок |
Разгибание плеча |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические | |
|
Все виды — фаза подтягивания |
Разгибание плеча |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические | |
|
Все виды — переход из фазы подтягивания в фазу отталкивания |
Внутренняя ротация плеча |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические | |
|
Подтягивание на руках |
Разгибание плеча |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические и статические | |
|
Кольца — упор руки в стороны («крест») |
Приведение плеча |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические и эксцентрические статические | |
|
Элементы на турнике (подтягивание) |
Разгибание плеча |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические | |
|
Возврат руки, бросковые движения |
Внутренняя ротация, приведение,разгибание плеча |
Быстрая, взрывная |
Динамические концентрические | |
|
Стойка на руках, все элементы, требующие поднимания рук |
Стабилизация верхней конечности в поднятом положении |
Силовая выносливость |
Статические |
Читайте также
- Мышцы - анатомия и функции
- Мышцы плечевого пояса
- Мышцы рук
- Плечи - упражнения и особенности тренировки
- Анатомия плечевого сустава
- Трапециевидная мышца
- Мышца, поднимающая лопатку
- Ромбовидные мышцы
- Передняя зубчатая мышца
- Дельтовидная мышца
- Подостная мышца
- Широчайшая мышца спины
- Большая грудная мышца
- Клювовидно-плечевая мышца
